Mitämenoa

Полдень доброты

Сб, 25 июля 2026 · 13:30 — 15:30

Studio Laive, Ювяскюля

28 € (sis. alv)

прочее культура активно
Полдень доброты — Studio Laive, Ювяскюля
Купить билет

Полдень доброты - это примерно двухчасовое мероприятие, в центре которого находится сострадательное отношение к себе - перспектива, известная из практики осознанности. Инструктором выступает инструктор йоги и тренер по развитию навыков осознанности Элвира Хюутия (LitM).

Полдень проходит следующим образом: короткая медитация доброты за чашкой чая (15 мин), спокойная и текучая йога сострадания для всех уровней (60 мин), релаксация со звуковой чашей (30 мин) и, наконец, спокойное пробуждение с возможностью написать себе "записку доброты" для взятия домой (15 мин).

Мероприятие проводится в субботу 25.7.2026 с 13:30 до 15:30 в Studio Laive, Kympinkatu 7, 40320 Ювяскюля. Стоимость 28 € (включая НДС). Регистрация: https://laive.fi/studio/tapahtumat/

Дополнительная информация: [email protected] или 041 319 5253.