luento11:00Larufest-festivaalin ilmainen keskustelutilaisuus, jossa latvialainen säveltäjä Pēteris Vasks ja suomalainen Olli Kortekangas pohtivat taiteen roolia epävakaassa maailmassa. Ohjelmassa myös Vasksin Jousikvartetto nro 4.
luentokäynnissä nyt
Satutuokio 3-6-vuotiaille lapsille somalin kielellä Malmin kirjastossa.
Pitkäkestoiset näyttelyt ja festivaalit, jotka jatkuvat vielä tänä päivänä.
luentokäynnissä nyt
Arkkitehtuurikävely Alvar Aallon ihmislähtöisen modernismin parissa Helsingissä. Kierros käy läpi Finlandia-talon, Rautatalonjaakateemisen kirjakaupan arkkitehtuuria, materiaaleja ja mittakaavaa.
luentokäynnissä nyt
Alvar Aalton suunnittelema Kulttuuritalo avautuu opastetulla kierroksella, joka käsittelee rakennuksen arkkitehtuuria, historiaa ja poliittisia juuria. Tunnin mittainen kierros pidetään englanniksi.
luento(15 päivää)
Ilmainen suomen kielen harjoitteluryhmä, jossa voit kehittää kielitaitojasi ohjaajien ja vapaaehtoisten avulla. Kahvia, teetä ja pientä purtavaa tarjolla.
luentokäynnissä nyt
Kolmen kansainvälisen taiteilijan näyttelyt Makasiini Contemporaryssa: Jonni Cheatwood, Sami Lukkarinen ja Luis Gispert esittelevät omaperäisiä näkemyksiään maalauksesta. Sunnuntaina 7.6. taiteilijoiden ja taidevaikuttaja Roland-Philippe Kretzschmarin johtama keskustelu näyttelyistä.
luentokäynnissä nyt
Asiantuntijoiden opastama arkkitehtuurikävely modernin Helsingin rakennuksissa 1930-luvulta nykypäivään. Tutustutaan toimistoihin, tavarataloihin ja julkisiin rakennuksiin keskustassa.
luento(29 päivää)
Vapaaehtoinen Eric ohjaa ranskan kielen kerhoa kaikille kielestä kiinnostuneille. Ryhmä sopii parhaiten vähintään alkeistason osaajille.
luentokäynnissä nyt
Avoin keskustelutuokio eläkeläisille ja työttömille Roihuvuoren seniorikeskuksessa. Aiheena on mitä kulloinkin kiinnostaa, ja sään salliessa tapaaminen järjestetään sisäpihalla.
luento(29 päivää)
Dadan ohjaama lempeä jooga ja meditaatio, jossa keskitytään kehon tasapainoon. Mattoja ja huopia löytyy paikalta, tarvitset vain rennot vaatteet.
luento(15 päivää)
Ilmainen suomen kielen harjoitteluryhmä, jossa voi oppia ja harjoitella yhdessä muiden kanssa. Kahvia, teetä ja pientä purtavaa tarjolla.
luento(15 päivää)
Enter ry:n vertaisopastus eläkeläisille ja työttömille älypuhelimien ja tablettien käytöstä. Osallistuminen edellyttää palvelukeskuskorttia.
luentokäynnissä nyt
Neljän päivän piirtämisen ja luonnoskirjan työpajat Suomenlinnassa kuvittaja Ulrika Yliojan ohjauksella. Avoin, kokeilevaan luovaan prosessiin keskittyvä kurssi kaikille tasoisille.
luentokäynnissä nyt
Kesäiset lorutuokiot vauvoille ja taaperoille Myllypuron kirjastossa. Tuokio kestää noin 30 minuuttia, ja siihen voivat osallistua myös isommat sisarukset.
luentokäynnissä nyt
Kaupungin digineuvoja auttaa tietokoneen, tabletin ja puhelimen käytössä sekä asiointipalveluiden hallinnassa. Palvelu on ilmainen ja avoinna arkipäivisin yhteisötalolla.
luentokäynnissä nyt
Kesäinen luontopiiri nuorille, jossa tutkitaan luontoon liittyviä kysymyksiä yhdessä keskustellen ja oppien.
luento(22 päivää)
Avoin vastaanotto turvallisista lähisuhteista. Suvanto ry:n järjestämä tapahtuma, jossa voit keskustella läheisten kanssa tapahtuvista painostustilanteista.
luentokäynnissä nyt
Avoin keskusteluryhmä ikääntyneille, jossa käsitellään ajankohtaisia aiheita ja tehdään harjoituksia psyykkisen hyvinvoinnin tueksi. Ryhmä sopii myös niille, jotka haluavat pitää ruotsia elävänä.
luentokäynnissä nyt
Ankkuri-ryhmä on vertaistuen ryhmä eläkeläisille ja työttömille, joka käsittelee mielen hyvinvointia, elämänhallintaa ja päihteitä.
luentokäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Harjoitellaan muistia visailujen, muistitehtävien ja aivojumpan avulla.
luento(22 päivää)
Muistiharjoitteisiin perustuva ryhmä Kustaankartanon seniorikeskuksessa. Tapahtuma on tarkoitettu henkilöille, joilla on muistin kanssa haasteita.
luentokäynnissä nyt
Muistiharjoitusryhmä eläkeläisille ja työttömille Kampin palvelukeskuksessa. Yhdessä harjoitellaan muistia erilaisilla tehtävillä ilman ilmoittautumista.
luentokäynnissä nyt
Avoin runoryhmä kokoontuu maanantaisin Oulunkylässä. Ryhmää vetää Marjut.
luentokäynnissä nyt
Fysioterapeuttien ohjaamaa lempea kehonhuoltoa kesalla palvelukeskuksen asiakkaille, joilla on elakelaiskortti tai tyottomyyskortti.
luentokäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä muistidiagnoosin saaneille ja muistin alenemaa kokeville. Ryhmässä saa vertaistukea ja tietoa aivoterveydestä samassa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa.
luentokäynnissä nyt
Elämäntaidot esiin -ryhmä kokoontuu Kampin palvelukeskuksessa keskustelemaan arjen pienistä ilon ja kiitollisuuden aiheista. Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
luentokäynnissä nyt
Matalan kynnyksen keskusteluryhmä eläkeläisille ja työttömille Laajasalon palvelukeskuksella. Tapahtuma on avoin kaikille, joilla on palvelukeskuskortti.
luentokäynnissä nyt
Akryyliväreillä maalaamisen workshop, jossa luodaan abstrakti taideteos A3-kokoiselle kankaalle. Ohjaaja opastaa värien käytössä, sekoittamisessa ja sommittelussa sekä esittelee erilaisia tekniikoita. Osallistujat voivat tuoda mukanaan viiniä tai muita juomia maalaamisen seuraksi.
luentokäynnissä nyt
Avoin ja maksuton muistia aktivoiva ryhmä Laajasalon terveysasemalla helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.
luentokäynnissä nyt
Aatelisneiti Blomcreutz esittelee Suomenlinnassa 1700-luvun kodin ja linnan elämää. Kierroksella harjoitellaan menuettiasteleita ja opitaan viuhkakielen saloja.
luentokäynnissä nyt
Opastettu kävelykierros Suomenlinnan linnoituksen historiassa ja nykypäivässä. Kierrokset alkavat Suomenlinnan Museolta ja kestävät noin tunnin.
luentokäynnissä nyt
Englanninkielinen opastettu kierros Suomenlinnan historiasta ja nähtävyyksistä, sisältäen pääsyn Ehrensvärd-museoon.
luentokäynnissä nyt
Ruotsinkielinen opastettu kierros Suomenlinnan historiasta ja nykypäivästä. Reitti käy alueen päänähtävyyksien kautta, ja kierros sisältää ilmaisen sisäänpääsyn Ehrensvärd-museoon.
luentokäynnissä nyt
Lempeä kula-jooga eläkeläisille ja työttömille Kampin palvelukeskuksessa. Tasapainotetaan kehoa sen omilla ehdoilla lattialta käsin.
luento13:00Lempeä jooga-tunti Dadan ohjaamana Alppilan yhteisötalolla. Sopii kaikille tasoisille.
luentokäynnissä nyt
Julia Taikan johtama tunneseikkailukerho 7-9-vuotiaille, jossa tutustutaan tunteisiin leikin ja luovan tekemisen kautta. Kurssilla maalataan, piirretään, muovaillaan ja keksitään leikkejä erilaisista materiaaleista.