Mitämenoa

Asahi

ti, 8. syyskuuta 2026 · 10:00 — ti, 8. joulukuuta 10:45

Kinaporin seniorikeskus, Helsinki

ilmainen

Asahi — Kinaporin seniorikeskus, Helsinki
Vapaa pääsy

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Asahi on suomalaisten kehittämä terveysliikuntamenetelmä, jossa korostuvat ennaltaehkäisy, hengitys, kehonhallinta ja tasapaino. Liikkeet ovat yksinkertaisia ja luonnollisia. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen liikuntaluotsi.