Tunne voimavarasi: ryhmä omaishoitajille

Ryhmän tavoitteena on lisätä omaishoitajan voimavaroja ja hyvinvointia. Jokaisella ryhmäkerralla on oma teemansa, esimerkiksi omien tarpeiden ja tunteiden tunnistaminen, tunnesäätely, rajojen asettaminen ja voimavarojen vahvistaminen. Voit olla virallinen tai epävirallinen omaishoitaja - sillä ei ole merkitystä osallistumisen kannalta.

Ryhmä on suljettu, ja osallistujilta toivotaan sitoutumista jokaiseen kertaan. Ennen alkua pääset keskustelemaan ohjaajan kanssa omasta tilanteestasi.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: sosiaaliohjaaja Piia Leppäkoski, puh. 09 310 79668.