luentokäynnissä nyt
Avoin keskusteluryhmä ikääntyneille, jossa käsitellään ajankohtaisia aiheita ja tehdään harjoituksia psyykkisen hyvinvoinnin tueksi. Ryhmä sopii myös niille, jotka haluavat pitää ruotsia elävänä.
luentokäynnissä nyt
Avoin vertaistukiryhmä omaishoitajille ja heidän läheistensä hoitajille. Ryhmässä jaetaan kokemuksia, saadaan tietoa palveluista ja vertaistukea. Kokoontumiset järjestetään kuukausittain.
urheilukäynnissä nyt
Pöytätennispelit Töölön seniorikeskuksessa. Avoin pelisessio, jossa voi pelata yksin tai kaverin kanssa muiden pelaajien kanssa. Maksutonta helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.
muukäynnissä nyt
Eläkeläisten avoin taidepiiri, jossa maalataan akvarelli- ja vesiväreillä omien aiheiden pohjalta. Ryhmä kokoontuu maanantaisin ilman ohjaajaa, ja osallistuminen on maksutonta palvelukeskuskortilla.
muukäynnissä nyt
Luova värittäminen -ryhmä Töölön palvelukeskuksessa tarjoaa eläkeläisille ja työttömille mahdollisuuden piirtää, värittää ja tavata muita. Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 10-12.
luentokäynnissä nyt
Keskusteluryhmä ikääntyneille, jossa käsitellään arkea ja hyvinvointia edistäviä aiheita. Ryhmä tukee mielen hyvinvointia ja lieventää yksinäisyyden tunteita.
luentokäynnissä nyt
Kuukausittain kokoontuva lukupiiri eläkeläisille ja työttömille, jossa käsitellään kirjallisuuden klassikkoja ja nykyteoksia.
muukäynnissä nyt
Tuttujen laulujen yhteislaulutilaisuus Töölön palvelukeskuksessa säestyksen kera.
klubikäynnissä nyt
Kuukausittainen karaokeiltapäivä Töölön palvelukeskuksessa, jossa kaikki voivat laulaa omia suosikkikappaleitaan.
luentokäynnissä nyt
SPR:n terveyspisteellä voit saada neuvontaa terveysasioissa, verenpaineen mittauksen ja tukea elämänhallintaan.
muukäynnissä nyt
Kuukausittainen bingo-ilta Töölön palvelukeskuksessa, joka on avoin kaikille osallistujille.
muukäynnissä nyt
Yhteislaulutapahtuma Töölön palvelukeskuksessa, jossa lauletaan tuttuja lauluja säestyksen kera.
luentokäynnissä nyt
Vertaistukiryhmä Pilke-porukka on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Ryhmä tukee päihdeongelman kanssa tasapainoilevia helsinkiläisiä.
muukäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä tarjoaa vertaistukea, tietoa aivoterveydestä ja tukea arkeen muistamisen haasteissa.
konsertti13:30Duo Kaikuluotain tulkitsee isänpäivään liittyviä toivekappaleita sekä niiden taustalla olevia tarinoita.
muu09:00Omatoiminen ompelukerho Töölön seniorikeskuksessa maanantai-, keskiviikko- ja perjantaiaamuisin. Toiminta on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.
muu11:454 päivän kuluttua
Tilaisuudessa voi kokeilla tasapainorataa, tehdä testejä ja saada kotiharjoitteita.
luento13:00Avoin kirjallisuusluento, jossa FM Katri Sola käsittelee kaunokirjallisuutta. Ensimmäinen luento käsittelee Maggie O'Farrellin teosta Lucrezian muotokuva.
luento(36 päivää)
Diakonin järjestämä hartaushetki Töölön palvelukeskuksessa. Avoin kaikille, ja hartauden jälkeen voit ottaa yhteyttä oman alueen diakoniatyöntekijään.
13:00Hyvinvointia omaishoitoperheelle -tilaisuuden ohjelmassa on kirjailija Hanna Jensen, parisuhde Katajan asiantuntijaluento sekä livemusiikkia. Infotorilla on saatavilla tietoa…
muu12:00Ohjattu jumppa ja kävelyretki Töölönlahdella. Tapio ja Elina johtavat ryhmän sireenipuistosta ympäri lahta, lähtö klo 12.00 Palvelukeskuksesta.
luento12:00Sosiaaliohjaaja on tavattavissa Töölön seniorikeskuksessa matalan kynnyksen palvelupisteessä. Voit keskustella sosiaalipalveluista, taloudellisista asioista tai arjen mielekkyyteen liittyvistä kysymyksistä.
muu13:30Tiistaisin kahvitauko ja yhteislaulua Töölön Palvelukeskuksen sisäpihalla. Houseband Otavainen säestää viululla, harmonikalla ja ukulelella.
muu13:00Kevyt liikkuvuusharjoitus, jossa tehdään kehoa avaavaa liikettä seisten ja istuen. Sopii kaikille.
festivaali10:00Kirjasto vierailee Töölön seniorikeskuksessa juhlasalissa. Ohjelmassa kirjavinkkaus, Eino Leinon runoja ja lauluja, kirjanselkärunoja sekä Euroviisu-levyraati. Voit myös tehdä kirjastokortin ja tutustua kirjaston palveluihin.
muu13:00Töölön palvelukeskus järjestää roskakävelyjä Taka-Töölön puistoalueilla. Osallistujat voivat lainata tarvittavat välineet ja osallistua omansa mukaan.
muu(22 päivää)
Ilmainen kahvitapahtuma Töölön seniorikeskuksen sisäpihalla, jossa voi nauttia kahvista ja seurasta.
muu13:30Ilmainen kahvitilaisuus Pride-historian ja sateenkaari-senioreiden toiminnan parissa Töölön palvelukeskuksella.
näyttely13:00Milla Radaellin valokuvien näyttely Töölön palvelukeskuksessa. Kahvitarjoilu ja yhdessä olemisen hetki.
muu(43 päivää)
Perinteisen mölkyn pelaamista joka torstai Töölön seniorikeskuksessa. Ilmainen ja avoin kaikille.
festivaali13:30Juhannusfestarit Töölön seniorikeskuksessa tarjoaa musiikkia, aktiviteettejä, maksuttomia taksikyytejä ja jäätelöä.