sportpågår nu
Stolgymnastik
Enkel stolgymnastik för alla på Merirasti. Instruerad av Pinja Turunen, bekväma kläder rekommenderas.
teater15:30Två musikpedagoger framför en interaktiv föreställning för alla åldrar med sång, teater och instrument på Merirasti-kapellet.
festival15:00Gemenskapshemmets sommarsesongsavslutning i Helsingfors med dagsprogram, lätt mat och livemusik.
föreläsning11:00Guidad promenad till det historiska Sjökullas torp vid Ramsinniemi. Lär dig om torpets historia och besök Vuosaari-föreningens restaurerade byggnad.
annat(22 dagar)
Gratis cirkusprogram för seniorer med träning i trick, övningar och cirkusredskap på Merirasti i Helsingfors.
annat(22 dagar)
Gemensamt målningsevenemang på Merirasti där deltagare målar tillsammans under vägledning med olika färgmedier.
annat(22 dagar)
Mild morgonyoga på Merirasti-kapellet med instruktör Pinja Turunen. Passar alla nivåer.
annat(22 dagar)
Stads gemenskapshus erbjuder pop-up-workshops i mötekonst på Merirasti-kapellet i juli. Denna multisensoriska bildkonstverksamhet baserad på japansk Clinical Art är lämplig för alla utan tidigare erfarenhet.
annat(22 dagar)
Gratis spelsession på Merirasti-kapellet på tisdagar. Passar alla spelare, från nybörjare till erfarna.
klubb(29 dagar)
Välj mellan att sjunga karaoke eller bedöma musik som kritiker på detta gratis sommarprogram i Helsingfors.
annat(29 dagar)
Gratis sommarfikat vid runda bord på Merirasti, där man träffas för att dricka kaffe och äta snacks två gånger i veckan.
klubb(29 dagar)
Gratis bingospel på Merirasti-kapellet på onsdagar i juli. Öppet för alla, ingen deltagaravgift.
annat(29 dagar)
Stads gemenskapshus öppnar Kulturutrymme Merirastis i juli på tisdagar och onsdagar. Programmet omfattar stolgymnastik, yoga, mötekonst, spel, bildkonst, bingo, cirkus och musikstunder - allt gratis och öppet för alla.
annat(29 dagar)
Gratis promenader och samtal varje onsdag i juli på Merirasti, ett kulturutrymme i Helsingfors.