Sirkuskurssi senioreille, Ryhmä 1 – Seikkailun mestarit

Stoan sirkuskurssi senioreille kokoontuu tiistaisin 1.9.-10.11. (ei syyslomaviikolla 13.10.), ryhmä 1 klo 14.30-15.30. Kurssi sisältää 10 oppituntia à 60 min, ja paikkana on Stoan musiikkisali. Ohjaajana toimii sirkusohjaaja Enrique Salas. Kurssi on maksuton.

Tunnilla tehdään tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia sirkusvälineillä. Harjoitteet keskittyvät ikääntyville tärkeisiin osa-alueisiin: tasapainoon, notkeuden ylläpitoon, koordinaatioon ja sosiaaliseen kanssakäymiseen. Pohjakuntoa ei tarvita - halu oppia uusia taitoja riittää. Kurssi on monikielinen: ohjausta on saatavilla englanniksi, espanjaksi ja suomeksi.

Ennakkoilmoittautuminen alkaa ti 4.8. klo 10 osoitteessa stoa.fi/fi/tapahtumat - ilmoittaudu tapahtumakalenterin Ilmoittaudu-painikkeesta. Lisätiedot: hanna.westerholm@hel.fi