Yoga Session | যোগ ব্যায়াম সেশন

Bengali Association of Finlandin järjestämä joogasessio Lippulaivan kirjaston Salonki-salissa. Ohjaus tapahtuu englanniksi. Tilaisuus on maksuton ja kaikille avoin.

Sessio kestää klo 15.00-16.00. Saavuthan paikalle 15 minuuttia ennen alkua (klo 14.45) perusvalmisteluja varten. Ota mukaan oma joogamatto tai pyyhe sekä joogaan sopiva vaatetus.

Sessiosta ei myönnetä todistusta - se on tarkoitettu liikuntaan, hyvinvointiin ja yhteisöllisyyteen.