Mitämenoa

Jooga

ma, 28. syyskuuta 2026 · 18:00 — ma, 7. joulukuuta 19:15

Entressen kirjasto, Espoo

ilmainen

luento ilmaiseksi aktiivisesti
Jooga — Entressen kirjasto, Espoo
Vapaa pääsy

Maanantaisin klo 18.00-19.15 järjestettävä joogaharjoitus keskittyy terveyden ja tasapainon kehittämiseen helppojen, kokonaisvaltaisten harjoitusten kautta.

Tuntia ohjaa Markku Sosimäki eli Dada Rasatmakananda, joka on toiminut joogaopettajana useissa maissa jo 40 vuoden ajan.

Varustukseksi riittävät mukavat vaatteet ja alusta lattialla olemista varten, esimerkiksi joogamatto.

Lähde · tapahtumat.hel.fi