Yoga

Yogaøkten på mandager kl. 18.00-19.15 fokuserer på å utvikle helse og balanse gjennom enkle, helhetlige øvelser.

Økten ledes av Markku Sosimäki, også kjent som Dada Rasatmakananda, som har arbeidet som yogalærer i flere land i 40 år.

Du trenger bare komfortable klær og noe å ligge på, for eksempel en yogamatte.