Tuolijumppaa ja tasapainoliikuntaa

Name: Tuolijumppaa ja tasapainoliikuntaa
Start: 2026-08-18T14:00:00+03:00
End: 2026-12-15T15:30:00+02:00
Location: Syystien seniorikeskus/Palvelukeskus

ti, 18. elokuuta 2026 · 14:00 — ti, 15. joulukuuta 15:30

Syystien seniorikeskus/Palvelukeskus, Helsinki

ilmainen

muu ilmaiseksi aktiivisesti

Tuolijumppaa ja tasapainoliikuntaa — Syystien seniorikeskus/Palvelukeskus, Helsinki

Vapaa pääsy

Tuolijumppaa ja tasapainoliikuntaa ikäihmisille ammattitaitoisessa ohjauksessa. Mukaan kannattaa ottaa kevyt liikuntavarustus ja juomapullo - ja kahvit juodaan liikkumisen jälkeen.

Ohjaajana ikääntyvien liikuntaetsivä Jaana Närvä, Helsingin NMKY, p. 050 542 6187. Toiminta on maksutonta.