luentokäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Harjoitellaan muistia visailujen, muistitehtävien ja aivojumpan avulla.
käynnissä nyt
Keskusteluryhmä Ruusut kokoontuu Koskelan seniorikeskuksessa. Tervetuloa mukaan!
luentokäynnissä nyt
Metropolian sairaanhoitajaopiskelijat tarjoavat ilmaisen terveystarkastuksen eläkeläisille ja työttömille: verenpaineen ja verensokerin mittaus Kontulan seniorikeskuksessa.
luentokäynnissä nyt
Sateenkaarisenioreiden vertaisryhmä kokoontuu Kontulan seniorikeskuksessa kuukausittain. Ryhmä on avoin eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti, ja osallistua voi myös etäyhteydellä.
muukäynnissä nyt
Naisille suunnattu vesijumppa-tunti Kontulan seniorikeskuksessa. Sykettä nostavaa ja lihaskuntoa kehittävää vesiliikuntaa eläkeläisille.
muukäynnissä nyt
Seisten ja tuolilla tehtävä tasapainoharjoittelun ja lihaskuntoharjoittelun tunti eläkeläisille.
muukäynnissä nyt
Miehille suunnattu vesijumppa-tunti Kontulan seniorikeskuksessa, jossa kehitetään kuntoa ja lihasvoimaa vedessä.
urheilukäynnissä nyt
Vesijumppa-tunti eläkeläisille Kontulan palvelukeskuksessa. Altaassa toteutettava liikunta kehittää kuntoa ja nostaa sykettä.
muukäynnissä nyt
Matalan kynnyksen kuvataideryhmä eläkeläisille ja työttömille, jossa kokeillaan erilaisia taiteen tekemisen menetelmiä vapaaehtoisen ohjauksella.
muu14:00Kontulan seniorikeskuksessa tehdään yhteinen valotaideteos Lux Helsinki -festivaalia varten.
muu13:304 päivän kuluttua
Harry Mälkki vetää yhteislauluja Kontulan seniorikeskuksen juhlasalissa. Tilaisuus on palvelukeskuskortin omaaville eläkeläisille ja työttömille.
luento13:30Pyhäinpäivän hartaus eläkeläisille ja työttömille Kontulan seniorikeskuksessa. Hartauden jälkeen mahdollisuus sytyttää kynttilä muistojen puutarhassa.
luento13:30Ehtoollishartaus Kontulan seniorikeskuksessa, jota johtaa Mikaelin seurakunnan pappi Mia Iiskola. Tapahtuma on tarkoitettu seniorikeskuksen asukkaille sekä palvelukeskuskortin omistajille.
konsertti13:00Ari Klem esittää tarinoita ja lauluja pitkän uransa varrelta Kontulan seniorikeskuksessa. Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille palvelukeskuskortin haltijoille.
muu(22 päivää)
Maanantaisin järjestettävät ilmaiset askartelutuokiot eläkeläisille ja työttömille Kontulan palvelukeskuksessa.
näyttely(31 päivää)
Lokakuun taidenäyttely Kontulan palvelukeskuksessa, jossa esillä teoksia aiheesta "5 vuotta olen sivellintä kädessäni hoitanut". Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
konsertti11:00Improvisoitu tanssi- ja pianoesitys eläkeläisille ja työttömille palvelukeskuksessa. Ei vaadita etukäteistietoa - tule juuri sellaisena kuin olet.
luento11:15Vapaaehtoisen Katjan ohjaamaa lukupiiriä Koskelan seniorikeskuksessa. Tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
luento13:30Rauhoittava ehtoollishartaus eläkeläisille ja työttömille Kontulan palvelukeskuksessa.
luento12:30Palvelukeskuksen asiakkaiden kuulemistilaisuus, jossa voit kertoa toiveistasi ja ajatuksistasi palvelun kehittämisestä.
luento10:00Kallion-Vallilan eläkeläisten Koskela-kerho kokoontuu keskustelemaan alueen asioista. Kerhon vetäjänä toimii Toivo Koivisto.
muu13:00Kaksi joukkuetta kilpailee tietovisassa Kontulan seniorikeskuksessa. Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
festivaali(5 päivää)
Kontulan seniorikeskuksen kierrätysviikko 21.-25. syyskuuta tarjoaa eläkeläisille ja työttömille lajittelukisailun, muotinäytöksen, kirpputoria ja kierrätyspöytää.
13:00Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. 🎤💃 Luvassa on karaokea ja tanssia - voi tarttua mikkiin,
festivaali12:00Elokuvakerho esittää klassisen Chinatownin ja The Ladyn Kontulan seniorikeskuksessa. Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
konsertti13:30Kallion musiikkikoulun opettajat esittävät musiikkia Kontulan seniorikeskuksessa.
luento(15 päivää)
Enter ry:n vapaaehtoiset auttavat senioreja älypuhelimen, tabletin ja tietokoneen käytössä. Tuo oma laitteesi mukaan ja saa henkilökohtaista opastusta.
muu14:00Pieni puutarhatyöpaja seniorikeskuksessa, jossa voit osallistua kevyisiin ulkotöihin ja puutarhanhoitoon. Tervetuloa omat hanskat mukaan!
konsertti14:00Ilmainen konsertti eläkeläisille ja työttömille Kontulan palvelukeskuksessa. Ohjelmassa kauniita säveliä ja laulun iloa.
luento(15 päivää)
Teemamaanantai on Kontulan seniorikeskuksessa järjestettävä avoin tapaaminen, jossa voi keskustella sosiaaliohjaajien kanssa ja oppia Maisan käyttöä.
baletti13:30Kansallisteatterin tanssiteos PERSONAS - Matka muistoihin on eläkeläisille ja työttömille tarkoitettu esitys, joka kertoo ihmisen eri kasvoista ja tunteista eri elämänvaiheissa.
näyttely(30 päivää)
Tapani Siikaniemen luontokuvien näyttely Kontulan palvelukeskuksessa. Näyttelyssä esillä maisemia ja luonnon yksityiskohtia Suomesta ja muualta maailmasta.
muu(29 päivää)
Eläkeläisille ja työttömille tarkoitettu käsityöpaja Kontulan palvelukeskuksessa, jossa voi askarrella ja viettää aikaa yhdessä.
luento13:30Ehtoollishartaus eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Tapahtuma pidetään Kontulan seniorikeskuksessa.
festivaali13:00Eläkeläisille ja työttömille tarkoitettu ilmainen kesäjuhla Kontulan palvelukeskuksessa, jossa yhdessä vietetään loppukesää musiikin ja yhdessäolon parissa.
konsertti13:30UMO Helsinki Ensemblen muusikot esittävät tuttuja suomalaisia ja kansainvälisiä sävelmiä jazzsovituksina seniorikeskuksessa.
festivaali13:15Eläkeläisille ja työttömille järjestettävä luontojuhla Kontulan palvelukeskuksella, pääosin ulkona Grillipihalla.
muu13:00Kaksi joukkuetta mittaa tietojaan tietovisassa Koskelan seniorikeskuksessa. Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
konsertti13:15UMO Helsinki Ensemble esittää Jimmy Giuffre 3:n klassista jazzia, joka yhdistää amerikkalaisen jazzin, bluesin ja folk-musiikin. Konsertti on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
urheilu11:00Boccia-peli eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Tapahtuma järjestetään Kontulan seniorikeskuksessa.
festivaali(15 päivää)
Elokuvakerho kokoontuu seniorikeskuksessa kahdesti: Bergmanin "Kesäyön hymyilyä" ja Hitchcockin "Noiduttu". Tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
festivaali(22 päivää)
Koskelan seniorikeskuksen ja palvelukeskuksen asukkaille, omaisille ja asiakkaille tarkoitetut ilmaiset yhteistapahtumat elokuussa. Ohjelmassa muun muassa rumpujamit, olympialaiset ja musiikkiesitykset.
muu13:00Unikeonpäivän juhla eläkeläisille ja työttömille palvelukeskuskortin haltijoille. Ohjelmassa yhteislaulanta.
festivaali13:00Eino Leinon päivän juhla eläkeläisille ja työttömille Kontulan palvelukeskuksessa. Ohjelmassa runonlausujat ja Duo Sinbel.
festivaali(37 päivää)
Eläkeläisille ja työttömille suunnattu kulttuurisarja, jossa tutustutaan eri vuosikymmeniin musiikin, elokuvien ja muistojen kautta. Joka viikko uusi teema 1920-luvulta 1970-luvulle.
näyttely(31 päivää)
Kari Tariman valokuvista koostuva näyttely eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
konsertti13:15Havu & Kuisma esittää queer-teemaista kansanmusiikkia Kontulan seniorikeskuksen Pride-kuukauden päätapahtumassa. Konsertti on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
musikaali13:00Musiikkiteatteriesitys vanhuksille ja työttömille palvelukeskuksessa. Esitys käsittelee ajankohtaisia uutisia 1950-luvulta 2020-luvulle ja päättyy keskusteluun.
luento13:30Mikaelin seurakunnan pappi Mia Iiskola johtaa juhannushartauden, jossa lauletaan kesäisiä lauluja yhdessä.
muu13:00Juhannustanssit Kontulan seniorikeskuksessa. Tapahtuma on tarkoitettu seniorikeskuksen asukkaille sekä eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
näyttely(30 päivää)
Kesäkuun näyttelyt Kontulan seniorikeskuksessa juhlistavat Pride-kuukautta kolmella valokuvanäyttelyllä, jotka esittelevät sateenkaariyhteisön eri sukupolvia ja hankkeita.