foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for pensjonister og arbeidsledige med servicekort. Tren minnet gjennom spørsmålskonkurranser, minneoppgaver og hjernegymnastikk.
pågår nå
Välkommen med till vårt glada gäng , i Forsby servicecentral. Förfrågningar till socialhandledaren tfn 09 31045998
foredragpågår nå
Sykepleierstudenter fra Metropolia tilbyr gratis helsesjekk for pensjonister og arbeidsledige: blodtrykks- og blodsukkermåling på Kontula seniorsentral.
foredragpågår nå
Støttegruppe for regnbuepensjonister som møtes månedlig i Kontulan seniorsentral. Gruppen er åpen for pensjonister og arbeidsledige med servicekort og tilbyr mulighet for fjerndeltagelse.
annetpågår nå
Vanngymnastikk for kvinner på Kontula servicesenter. Pulsøkende trening for pensjonister.
annetpågår nå
Balanse- og muskeltrening for pensjonister, gjennomført stående med mulighet til å bruke stol som støtte.
annetpågår nå
Vanngymnastikk spesielt for menn på Kontula servicesenter, med fokus på kondisjon og muskelstyrke.
sportpågår nå
Vanngymnastikk for pensjonister i Kontula servicesenter. Trening som øker pulsen og forbedrer muskelkondisjon.
annetpågår nå
Tilgjengelig billedkunstgruppe for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki, hvor man eksperimenterer med ulike kunstmetoder under veiledning av en frivillig.
foredrag13:30Allehelgensdag andakt for pensjonister og arbeidsledige ved Kontulas seniorsentral. Etter andakten kan man tenne lys i minnehagen.
foredrag13:30Nattverdsgudstjeneste i Kontula seniorsentral, ledet av prest Mia Iiskola fra Mikael menighet. Arrangementet er for seniorsentrets beboere og innehavere av servicekort.
konsert13:00Ari Klem presenterer historier og sanger fra sin lange karriere på Kontula servicekontres. Arrangementet er gratis for kortinnehavere.
annet(22 dager)
Gratis håndverkstimer for pensjonister og arbeidsledige på Kontulas servicecenter mandagsformiddager.
utstilling(31 dager)
Oktoberutstilling på Kontulas servicecentrals med verk om temaet "I fem år har jeg holdt penselen i handen". Arrangementet er beregnet for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
konsert11:00Improvisert dans- og pianooppvisning for pensjonister og arbeidsledige på servicetorget. Ingen forkunnskaper kreves - kom bare som du er.
foredrag11:15Lesegruppe ledet av frivillige Katja på Koskelan seniorsentral for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
foredrag13:30En rolig nattverdsgudstjeneste for pensjonister og arbeidsledige på Kontulas servicecenter.
foredrag12:30Møte for servicecentralens kunder hvor du kan dele dine ønsker og idéer for å forbedre tjenestene.
foredrag10:00Pensjonister i Kallio-Vallila møtes for å diskutere lokale forhold under ledelse av Toivo Koivisto.
annet13:00To lag konkurrerer i en kunnskapskonkurranse på Kontula servicestasjon. Arrangementet er for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
festival(5 dager)
Gjenvinningsuken på Kontulas seniorsentrum 21.-25 september med sorteringskamp, modeshowning, loppemarknad og gjenvinningstabeller for pensjonister og arbeidsledige.
13:00Tapahtuma on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. 🎤💃 Luvassa on karaokea ja tanssia - voi tarttua mikkiin,
festival12:00Filmklubb viser klassiske filmer for pensjonister og arbeidsledige med servicekort på Koskelaseniorsenteret.
konsert13:30Musiklærere fra Kallios musikskole framfører musikk på Kontulas servicecenter.
foredrag(15 dager)
Frivillige fra Enter rf hjelper seniorer med smarttelefon, nettbrett og datamaskin. Ta med din egen enhet og få personlig veiledning.
annet14:00En liten hagekurs på et seniorsentrum hvor du kan delta i lett utendørsarbeid og hageplanting. Velkommen med dine egne hansker!
konsert14:00Gratis konsert for pensjonister og arbeidsledige på Kontulas servicecenter i Oslo. Programmet byr på vakre melodier og sangglede.
foredrag(15 dager)
Temamandag er et åpent møte på Kontulan seniorsentral hvor du kan møte sosialrådgivere og lære deg å bruke Maisa.
ballett13:30Nasjonalteatrets dansforestilling PERSONAS - En reise gjennom minner er beregnet for pensjonister og arbeidsledige og skildrer menneskets ulike sider gjennom musikk og dans.
utstilling(30 dager)
Naturfotutstilling av Tapani Siikaniemi på Kontulas servicecenter. Utstillingen viser landskap og naturdetaljer fra Finland og verden.
annet(29 dager)
Håndverkskurs for pensjonister og arbeidsledige på Kontulan servicecenter, hvor du kan lage ting og sosialisere.
foredrag13:30Nattverdsgudstjeneste for pensjonister og arbeidsledige med servicekort på Kontula seniorsentral.
festival13:00Gratis sensommerfest for pensjonister og arbeidsledige på Kontulas servicecenter, med musikk og fellesskap.
konsert13:30UMO Helsinki Ensemble framfører kjente finske og internasjonale melodier i nye jazzarrangementer for seniorsentrets besøkende.
festival13:15Natursfest for pensjonister og arbeidsledige ved Kontulas servicecenter, hovedsakelig utendørs på Grillplassen.
annet13:00To lag måler kunnskapen sin i en triviaquiz på Koskelan servicecenter. Arrangementet er beregnet for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
konsert13:15UMO Helsinki Ensemble framfører Jimmy Giuffre 3s klassiske jazz som blander amerikansk jazz, blues og folkemusikk. Konserten er beregnet for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
sport11:00Boccia-spill for pensjonister og arbeidsledige med servicekort på Kontula seniorsentral.
festival(15 dager)
Filmklubb på seniorsenteret med to klassiske filmer: Bergmans "Sommernattens smil" og Hitchcocks "Fortryllet". For pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
festival(22 dager)
Gratis felles arrangementer for beboere, pårørende og kunder på Koskelan seniorsentral og servicestasjon i august. Programmet inkluderer blant annet trommejam, olympiader og musikkonserter.
annet13:00Unikeonpäivans feiring for pensjonister og arbeidsledige med servicekort. Fellessang er en del av programmet.
festival13:00Eino Leinons dag-feiring for pensjonister og arbeidsledige på Kontulan servicecenter. Recitanter og musikk av Duo Sinbel.
festival(37 dager)
Kulturserie for pensjonister og arbeidsledige, hvor ulike tiår utforskes gjennom musikk, film og minner. Hver uke et nytt tema fra 1920-tallet til 1970-tallet.
utstilling(31 dager)
Fotografiutstilling av Kari Tarima for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
konsert13:15Havu & Kuisma framfører queer-tematisk folkemusikk ved Kontulan seniorsentral Pride-måneds avslutning. Konserten er for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
musikal13:00Musikkteaterfremstilling for pensjonister og arbeidsledige på servicekjøpet. Fremstillingen handler om aktuelle nyheter fra 1950-tallet til 2020-tallet og avsluttes med diskusjon.
foredrag13:30Prest Mia Iiskola fra Mikaels menighet leder en midsommergudstjeneste med fellessang.
annet13:00Midsommerdanser på Kontula seniorsentral for seniorer og arbeidsledige med servicekort.
utstilling(30 dager)
Tre fotoutstillinger på Kontula servicecenter feirer Pride-måneden med fokus på ulike generasjoner og prosjekter innen regnbuegemenskap.