Kraft og balanse - gymnastikk

Styrke og balanse - trening er en time som gjennomføres hovedsakelig stående, men man kan ved behov ta støtte fra en stol. Fokus ligger på balansetrening, og dessuten gjøres muskeltrening både stående og sittende på stol.

Arrangementet er kun beregnet for pensjonister som har et gyldig servicekort.

Mer informasjon og påmelding tlf. 09310 24417