foredrag09:00Helsinki-info tilbyr gratis rådgivning om Helsinkis byservices og innvandringsspørsmål gjennom personlig kontakt, telefon og chat.
foredrag14:00Samtalegruppe for finsk språk på Pasila bibliotek mandager og onsdager. Grupper for alle nivåer fra nybegynnere til avanserte.
foredrag16:00Kurs i kreativt skrivning for ungdommer 16-20 år, ledet av ordkunstner Aamu Pulkkinen. Deltakerne øver seg på å skrive poesi og prosa, deler sine tekster og får tilbakemelding. Gratis, krever påmelding.
Langvarige utstillinger og festivaler som fortsatt pågår denne dagen.
foredragpågår nå
Gratis eventyrtime for barn og familier på Tölö bibliotek hver mandag kveld. Møteplass er Lesekroken.
foredragpågår nå
Meditasjonsøkt som utforsker kroppsbevisstheten og fordyper konsentrasjonen under ledelse av musikeren Kalle Ylitalo, som har ti års erfaring med buddhistisk meditasjonspraksis.
foredragpågår nå
Seniorlesegruppen møtes en gang i måneden for å lese dagens aviser sammen, diskutere nyheter og dele tanker. Du kan også bare lytte.
foredragpågår nå
Lesegruppe som leser bøker med dyr i fokus. Møtes i restauranten ved Myllypuro servicebibliotek.
foredragpågår nå
Lesegruppe på Jakomäki bibliotek hvor deltakerne diskuterer bøker sammen. Åpen gruppe som man kan slutte seg til når som helst.
foredragpågår nå
En åpen poesisalong hvor deltakere diskuterer og deler sine favorittkdikt i en varm og inkluderende atmosfære.
foredragpågår nå
Månedlig kriminallesegruppe på Maunulan bibliotek hvor lesere diskuterer kriminalromaner sammen over kaffe eller te.
foredragpågår nå
Lesegruppen på Jätkäsarets bibliotek møtes månedlig høsten 2026. Den 31. august diskuteres Björn Natthiko Lindeblaids verk "Jeg kan ha feil og andre innsikter om livet". Leder er Marketta Rajavaara.
foredragpågår nå
Frivilligdrevet språkkafé for å øve finsk i avslappet miljø med kaffe og te.
foredragpågår nå
Olkkari er en diskusjonsgruppe som møtes på formiddagene på Jakomäki bibliotek i Helsinki. Deltakerne diskuterer aktuelle emner over kaffe og te.
foredragpågår nå
Frivillige jurister tilbyr gratis juridisk rådgivning på Tøyen bibliotek mandager. Booking er obligatorisk.
foredragpågår nå
En rolig og musikalsk stund med rim og sang for de minste barna på Herttoniemis bibliotek.
foredragpågår nå
Avslappet språkkafé hvor du øver finsk gjennom hverdagssamtaler. Velkommen til å nyte te og felleskap.
foredragpågår nå
Estisk lesegruppe på Oslos bybibliotek. Første gang diskuteres Eva Koffs verk Õhuskõndija.
foredragpågår nå
Ankkuri-gruppen er en støttegruppe for pensjonister og arbeidsledige som diskuterer psykisk helse, livsmestring og rusmidler.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for pensjonister og arbeidsledige med servicekort. Tren minnet gjennom spørsmålskonkurranser, minneoppgaver og hjernegymnastikk.
foredragpågår nå
Hukommelsestrenningsgruppe for pensjonister og arbeidsledige på Kampi servicecenter. Tren hukommelsen sammen med ulike oppgaver uten påmelding.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for personer med minnediagnose eller minnesproblemer. Møt andre i samme situasjon og få jevnaldringstøtte og informasjon om hjernehelse.
foredragpågår nå
En åpen og gratis minneaktiverende gruppe for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki.
foredragpågår nå
Introduksjon til treningsrommet for nybegynnere. Reserver plassen din fra oppslagstavlen eller ring for å melde deg på.
foredragpågår nå
Åpen støttegruppe for pårørende omsorgspersoner som møtes hver måned. Del erfaringer, få informasjon om tjenester og støtte fra andre i samme situasjon.
foredragpågår nå
En åpen hjernekrim-gruppe for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki. Tren minnet gjennom ordleker og gåter.
foredragpågår nå
Kamerat-støttet minnegruppe for personer med minnesjukdomsdiagnose. Møtene inneholder utveksling av nyheter og aktiviteter som hjernegymnastikk, musikk og trening.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for personer med hukommelsessykdomsdiagnose eller hukommelsesutfordringer. Gruppen tilbyr jevnaldringstøtte, diskusjon og aktiviteter for hukommelsestøtte på Kannelmäe servicecenter.
foredragpågår nå
Gratis sjakkinstruks for alle aldre på mandager i Lauttasaaren bibliotek. Lær regler, åpninger, taktikk, strategi og sluttspill.
foredragpågår nå
Hjerntrening i liten gruppe på Kampi servicecentralen. Enkle øvelser som stimulerer ulike hjernedeler og kan gjøres hjemme.
foredragpågår nå
Minnesspill og quiz for pensjonister i Helsinkis servicecentrals aktivitetsgruppe.
foredragpågår nå
Sykepleierstudenter fra Metropolia tilbyr gratis helsesjekk for pensjonister og arbeidsledige: blodtrykks- og blodsukkermåling på Kontula seniorsentral.
foredragpågår nå
Møte for eldre helsinkiere hvor man diskuterer aktuelle saker og blir kjent med andre deltakere.
foredragpågår nå
Gratis språkkafé for å øve finsk og diskutere aktuelle emner. Møtes på fredager på Konalantie 10.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for personer med hukommelsesutfordringer eller minnediagnose. Møt andre i samme situasjon, få jevnaldringstøtte og lær om hjernehelse og praktisk hverdagsstøtte.
foredragpågår nå
Fysioterapeut instruerer i bruk av treningshallutstyr for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
foredragpågår nå
Pilke-gruppen er en diskusjonsgruppe for pensjonister og arbeidsledige om mental helse og alkoholspørsmål. Kaffe og snacks serveres.
foredragpågår nå
Svenskspråkig diskusjonsgruppe på Malms fellesshus hvor du øver taleevner og lærer nye ord og uttrykk.
foredragpågår nå
Gratis boligsøkverksted hvor du kan stille spørsmål om bolig og få hjelp med boligsøk uten å måtte bestille time på forhånd.
foredragpågår nå
Svensk språkkafé på Pasila bibliotek hvor du øver svensk gjennom samtale. Møtes onsdager fra august til desember.
foredragpågår nå
Støttegruppe for regnbuepensjonister som møtes månedlig i Kontulan seniorsentral. Gruppen er åpen for pensjonister og arbeidsledige med servicekort og tilbyr mulighet for fjerndeltagelse.
foredragpågår nå
Somalisktalende vennegruppe for menn over 50 år, arrangert av JADE-fellesskapet ved Myllypuro servicetorg.
foredragpågår nå
Minnesstøttende gruppøvelse for pensjonister og arbeidsledige med servicekort. Deltakerne gjør verbale og skriftlige oppgaver for å stimulere hjernefunksjonen.
foredragpågår nå
En musikksesjon der deltakerne kan dele sine favorittsanger og lytte til musikk sammen.
foredragpågår nå
Personlig digitalveiledning for hverdagstekniske utfordringer. Bestill en 60 minutter lang veiledningstime på biblioteket, online eller per telefon.
foredragpågår nå
Åpent språkkafé på Malminkartano bibliotek hvor du kan øve finsk og diskutere aktuelle emner sammen med andre.
foredragpågår nå
Gratis språkkafé for finsk på nettet via Teams på torsdager kl. 18-19.
foredragpågår nå
Finsk språkkafé på Sutarila bibliotek hvor deltakerne øver finsk gjennom diskusjon av aktuelle emner.
foredragpågår nå
Åpen støttegruppe for pårørende omsorgspersoner på Gustavsgården servicecenter, hvor erfaringer deles i fortrolig setting.
foredragpågår nå
Trening kombinert med folkdanstrinn uten partner. Første gang gratis, deretter 7 € per gang.
foredragpågår nå
Puistolan biblioteks lesegruppe møtes månedlig med høstens tema makt. I august diskuteres Maria Stepanovas verk Kadoksiin.
foredragpågår nå
Muntre rim- og ramsorsøkter for babyer og småbarn sammen med foreldre på Myllypuro bibliotek.
foredragpågår nå
Engelsk lesegruppe som møtes månedlig på Richardsgatan bibliotek. I august diskuteres Emily Brontës Wuthering Heights.
foredragpågår nå
Tapanila biblioteks lesegruppe møtes en gang i måneden for å diskutere bøker. Årets tema er normer og tilpasning, med fem internasjonale verk på programmet.
foredragpågår nå
Servicebiblioteket sitt lesegruppe møtes høsten for å lese bøker med dyr i hovedrollen. Arrangementet er for pensjonister og arbeidsledige med servicesenterkort.
foredragpågår nå
Uformell engelsk diskusjonsgruppe hvor du øver deg på å snakke og forstå engelsk gjennom samtaler om dagligdagse emner.
foredragpågår nå
Digitalklubben lærer pensjonister og arbeidsledige i Helsinki digitale ferdigheter sammen.
foredragpågår nå
Månedlig lesegruppe på torsdager med finsk og internasjonal litteratur, ledet av fil. mag. Pirjo Virtanen.
foredragpågår nå
Lesegruppe for russisk litteratur med klassikere og samtidsforfattere, ledet av Pirjo Aaltonen og Martti Anhava på Richardsgatan bibliotek.
foredragpågår nå
Vennegruppe for pårørende omsorgspersoner som trenger støtte for sitt velvære. Samtidig tilbys trening for personer med hukommelsessykdom.
foredragpågår nå
Røde Kors' frivillige veiledere tilbyr leksehjelp for elever og voksne studenter. Støtte med lekser, hjemmeoppgaver og skolerelaterte bekymringer.
foredragpågår nå
Månedlig kriminallesergruppe på Oulunkylä bibliotek hvor lesere diskuterer kriminalromaner sammen over kaffe eller te.
foredragpågår nå
Lesekretsen på Østre sentrum bibliotek møtes månedlig for å diskutere klassiske tegneserieverk. Åpen for alle interesserte.
foredragpågår nå
Steiner forteller-arrangement på Kinaports servicecenter. Fossilgruppen studerer steiner, mineraler og fossiler og arrangerer utflukter og besøk. Beregnet for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
foredragpågår nå
Poesigruppe for pensjonister og arbeidsledige i Oslo med servicekort. Det gratis kortet fås fra servicecentralens informasjonsdisk.
foredragpågår nå
Åpen diskusjonsgruppe for spansk og norsk med morsmålstalere. Passer alle språknivåer.
foredragpågår nå
Åpent finsk språkkafé hvor du møter nye mennesker og øver finsk i avslappet atmosfære.
foredragpågår nå
Gratis finsk-studiegruppe på Vuosaaren bibliotek hvor man øver lesing, skriving og tale. Gruppen er åpen for nye medlemmer når som helst, og barn er velkomne.
foredragpågår nå
Diskusjonsgruppe for norskspråklige pensjonister og arbeidsledige i Helsinki med servicekort.
foredragpågår nå
Krypto- og kryssordklubb hvor deltakerne løser pussel sammen. Te og kaffe serveres.
foredragpågår nå
Eventyrtime på Munksnæs bibliotek hver lørdag kl. 11 for barn fra 3 år, men alle aldre er velkomne.
foredragpågår nå
Lesegruppe for finsk språkinlærere med engelsk som støttespråk. Gratis deltakelse for voksne, små barn er velkomne. Ingen påmelding kreves.
foredragpågår nå
En lesegruppe for avanserte norskstudenter hvor man leser og diskuterer sammen. Deltakelse er gratis og krever ingen forhåndsregistrering.
foredragpågår nå
Voksengruppe for finnisklærende som møtes mandager på biblioteket. Gratis øving i tale, lesing og skriving.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe ved servicekontoren på Østre sentrum for personer bekymret for hukommelsen eller med diagnostisert hukommelsessykdom. Gruppen bruker funksjonelle metoder, diskusjon og kamerstøtte.
foredragpågår nå
Tysk samtalegruppe for pensjonister og arbeidsledige ved Helsinkis servicecenter. Deltakelse krever servicekort.
foredragpågår nå
Diskusjonsgruppe for positiv minnearbeid på Kampi servicecentralen. Beregnet for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki med servicekort.
foredragpågår nå
Støttegruppe for å øve norsk sammen for personer over 50 år hvis morsmål ikke er norsk. Diskusjoner om aktuelle emner og mulighet for servicerådgivning.
foredragpågår nå
Stolgymnastikk-time hvor treningen tilpasses hver persons egne behov. Passer for alle, også for dem som sitter på stolen hele tiden.
foredragpågår nå
Gratis veiledende gruppe for å lære å bruke bærbare datamaskiner og nettbrett. Trening i praktiske applikasjoner og nettsider som Omakanta, Maisa og Kelas tjenester.
foredragpågår nå
Yogalektion der øvelser utføres på gulvet og stående. Vegg eller stol kan brukes som støtte ved behov.
foredragpågår nå
Gratis lesegruppe for finnisklærende på alle nivåer, uten registreringskrav og åpen for spontane besøkende.
foredragpågår nå
Finsk språkkafé som møtes på mandager i Odi. Kom og øv finsk sammen med andre.
foredragpågår nå
Spansk samtalegruppe på Laajasalo bibliotek hvor deltakere leser, diskuterer og sosialiserer sammen på spansk.
foredragpågår nå
LiikeLab ry arrangerer lavterskel-teaterkurs hovedsakelig på fransk på Stadin yhteisötalo Alppila.
foredragpågår nå
Enter ry tilbyr gratis digital veiledning for eldre om bruk av nettbrett og smarttelefoner. Erfarne eldre veileder andre eldre personlig.
foredragpågår nå
Åpent språkkafé for å øve og opprettholde finsk. Velkommet for alle interesserte, også morsmålstalere.
foredragpågår nå
Kulturhjørnet er et gratis arrangement med diskusjoner, aktiviteter, forelesninger og bokanbefaling fra biblioteket.
foredragpågår nå
Engelsk lese- og diskusjonsgruppe for pensjonister og arbeidsledige på Kampi servicetorg i Helsinki.
foredragpågår nå
Avslappet treningsgruppe for finsk uten forhåndsregistrering. Passer for mennesker som allerede snakker litt finsk og har flyttet til landet.
foredragpågår nå
Finsk samtalegruppe hvor du øver talespråket sammen med andre. Du kan delta med grunnleggende kunnskaper og ingen påmelding kreves.
foredragpågår nå
Frivilligleddet diskusjonsgruppe hvor man øver talespråk sammen. Deltakelsen er gratis og krever ingen påmelding.
foredragpågår nå
Språkkafé for finsk samtale på Kallio bibliotek hver torsdag. Avslappet miljø for å øve finsk og møte andre.
foredragpågår nå
Diskusjonsgruppe for pensjonerte og arbeidsledige kvinner som ønsker å møtes, diskutere og bli kjent med hverandre.
foredragpågår nå
Lesegruppe på Østsentrets bibliotek som møtes månedlig for å diskutere skjønnlitteratur. Alle velkomne, uansett om du har lest boken eller ikke.
foredragpågår nå
Lesegruppe for faktabøker på Laajasalo bibliotek. Boken kan lånes på stedet, ingen forhåndsregistrering kreves.
foredragpågår nå
Gratis digital veiledning på servicecenter for eldre, med instruksjoner om mobil- og datamaskinkunnskap. Ta med din egen enhet!
foredragpågår nå
Åpne diskusjonskvelder om HBTQ+-relaterte emner med ekspertgjester. Velkommen til å lytte og delta i samtalen.
foredragpågår nå
Poesisirkelen møtes månedlig på Lauttasaarens bibliotek for å diskutere poesi. Ved neste møte 17. september leses Kirsi Kunnas.
foredragpågår nå
Månedlig lesegruppe for pensjonister og arbeidsledige hvor klassisk og samtidig litteratur diskuteres sammen.
foredragpågår nå
Bygdeklubben møtes på Kinaports seniorsentral hver tredje fredag i måneden for å dele historier om Helsinkis lokalhistorie og personlige minner.
foredragpågår nå
Hukommelsesklubb møtes på mandager på Malminkartano bibliotek. Programmet inneholder spørsmål, gåter og ordleker.
foredragpågår nå
Sapfisk lesegruppe hvor deltakere diskuterer lesbiske verk sammen. Første bok er Margit av Sanna Hirvonen.
foredragpågår nå
Skjønnlitterær lesegruppe ved Malmö bibliotek som møtes fire ganger høsten og vinteren. Deltakerne diskuterer klassiske og samtidsverker sammen.
foredragpågår nå
Vuosaaren bibliotek tilbyr gratis digitalrådgivning og veiledning. Personale og IKT-studenter hjelper besøkende med å utvikle digitale ferdigheter.
foredragpågår nå
En litteraturterapi-gruppe som møtes på biblioteket for å utforske følelser og tanker gjennom skriving og lesing.
foredragpågår nå
Lesegruppen diskuterer klassisk litteratur og dens musikalske inspirasjoner. Høsten fokuserer på Anna Karenina, Hamlet, Billy Budd og Mål for mål sammen med relaterte balletter og operaer.
foredragpågår nå
Lesegruppe på Suutarilas bibliotek hvor deltakerne diskuterer bøker sammen og utvider sin leseoplevelse.
foredragpågår nå
Russiskspråklig lesegruppe som møtes gjennom høsten for å diskutere moderne litteraturs myter. Første møte 27.9 tar for seg Thomas Manns Doktor Faustus.
foredragpågår nå
Lesegruppe for sakprosa på Kontula bibliotek. Første møte med presentasjon og diskusjon om kommende lesninger.
foredragpågår nå
Åpen finsk språkgruppe for alle nivåer, ledet av en frivillig instruktør.
foredragpågår nå
Finlands Krimforfatterlags lesegruppe møtes på Kallios bibliotek hver måned for å diskutere kriminalromaner sammen.
foredragpågår nå
Støttegruppe for pensjonister som har mistet en nær person. Åtte møter basert på åpen dialog om liv, død og identitet.
foredragpågår nå
Mild yoga og meditasjon under Dadas veiledning med fokus på kroppens balanse. Matter og tepper finnes på stedet - ta bare med komfortable klær.
foredragpågår nå
En diskusjonsgruppe for pensjonister og arbeidsledige på Laajasalo servicetorg. Arrangementet er åpent for alle med et servicetorgkort.
foredragpågår nå
Frivillige Andrea og Julio leder en spansk språkkurs for nybegynnere åpen for alle interesserte.
foredragpågår nå
Ryggforeningens veiledede ryggtrening via direktesending. Passer alle med ryggsmerter eller som ønsker å styrke ryggmuskulaturen.
foredragpågår nå
Svenskspråkig samtalegruppe for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki.
foredragpågår nå
Gratis finsk språkkurs for innvandrere, ledet av frivillige lærere. Møtes på tirsdager på Oodi.
foredragpågår nå
Avslappet språkkafé hvor alle som ønsker å øve finsk kan møtes og snakke sammen.
foredragpågår nå
Månedlig samling på Stadin fellesshus Saunabår hvor innbyggere og ansatte diskuterer fremtidig virksomhet.
foredragpågår nå
Guidet rundtur på Suomenlinna med fokus på fjellfestningens historie og arkitektur, inkludert inngang til Ehrensvärd-museet.
foredragpågår nå
Regelmessige møter for japansk språkentusiaster på Oodi, hvor man diskuterer japansk kultur og livet i Finland. Diskusjonene foregår på engelsk og japansk.
foredragpågår nå
Kristiina Leppänen leder et kurs hvor 15-18-åringer designer og lager egne masker fra gjenvinnet materiale, samtidig som de utforsker maskers betydning innen kunst og kultur.
foredragpågår nå
Gratis billedkunstkurs for ungdommer 11-18 år med fokus på tegning, maleri og anvendt kunst. Kurset ledes av profesjonell kunstner og tilbys på finsk, engelsk, russisk og ukrainsk.
foredragpågår nå
Språkbadgruppe på Helsingfors bildkunstskole hvor 9-12-åringar lærer bildkunst og engelsk sammen. Kurset omfatter ulike teknikker fra maling til tredimensjonal formgiving.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkonst som grunnleggende kunstundervisning for 9-10-åringar. I timene skriver elevene poesi, prosa og drama og får tilbakemelding på tekstene sine.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkunst for 6-åringar. I gruppen skaper du historier, skriver dikt og øver drama i ditt eget tempo. Undervisningen er på svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordskola tilbyr ordkunstundervisning for 7-8-åringar. I timene skrives poesi, prosa og drama i eget tempo med lærerens støtte. Undervisningen er på svensk og følger ordkonstskolen læreplan.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkunstundervisning for 11-12-åringar. I timene skaper du historier, skriver dikt og drama i eget tempo. Undervisningen følger ordkonstskolen læreplan og undervisningsspråket er svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr et ordkunstkurs for 13-15-åringer. I timene skrives dikt, prosa og drama under veiledning fra lærerne. Undervisningen er på svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkunst for ungdommer 16-18 år. Elevene skaper egne historier og skriver poesi, prosa og drama med veiledning og tilbakemelding.
foredragpågår nå
Sydkustens ordskola tilbyr ordkunstundervisning for 9-10-åringar. Elevene skaper egne historier og skriver poesi, prosa og drama på svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr grunnleggende ordkonst for 11-12-åringar. I timene skriver elevene poesi, prosa og drama og får tilbakemelding på tekstene sine.
foredragpågår nå
Ordkunstskole for ungdommer som vil skrive poesi, prosa og drama. Svenska timer med tilbakemelding og støtte til kreative idéer.
foredragpågår nå
Grunnleggende ordkonst for ungdommer 16-18 år. Elevene skaper egne historier og skriver poesi, prosa og drama med veiledning fra erfarne lærere.