Mild og kreativ bevegelse - bevegelse i kontakt med deg selv

I denne lavterskelworkshopen stopper vi opp for å lytte til kroppen akkurat nå. Bevegelsen får finne sin egen rytme - flyte, puste og uttrykke seg selv uten prestasjonskrav eller tanker på rett eller galt måte å bevege seg på.

Du trenger ingen danserfarenhet eller tidligere erfaring. Det er nok at du tar med deg nysgjerrighet for å møte deg selv gjennom bevegelse.