Mild och kreativ rörelse - rörelse i kontakt med dig själv

I denna lågtröskelworkshop stannar vi upp för att lyssna på kroppen just nu. Rörelsen får hitta sin egen rytm - flöda, andas och uttrycka sig själv utan prestation eller tankar på rätt eller fel sätt att röra sig.

Du behöver ingen danserfarenhet eller tidigare kunskap. Det räcker att du tar med dig nyfikenhet för att möta dig själv genom rörelse.