Mitämenoa

Senioryoga

fre, 25. september 2026 · 10:00 — fre, 11. desember 11:00

Sellon kirjasto, Espoo

ilmainen

Senioryoga — Sellon kirjasto, Espoo

Senioryoga ledes av den erfarne Markku Sosimäki, også kjent som Dada Rasatmakananda. Han har arbeidet som yogainstruktør rundt om i verden i 40 år.

Du trenger bare komfortable klær og noe å ligge på. En yogamatte, en treningsunderlag eller hvilket som helst teppe fungerer.