Mitämenoa

Йога для пожилых

Пт, 25 сентября 2026 · 10:00 — Пт, 11 декабря 11:00

Sellon kirjasto, Эспоо

ilmainen

лекция культура активно
Йога для пожилых — Sellon kirjasto, Эспоо

Йогу для пожилых преподаёт опытный Маркку Сосимяки, известный также как Дада Расатмакананда. Он работает инструктором йоги по всему миру уже 40 лет.

Вам нужны только удобная одежда и коврик для занятий. Подойдёт йога-мат, спортивный коврик или любое одеяло.

Источник · tapahtumat.hel.fi