Qigong helsegymnastikk

En qigong-treningstime rettet mot eldre mennesker, der åpnende og strekk-bevegelser balanserer kropp og sinn. Instruktøren er Riitta Kaukonen, utdannet av Finlands Qigong-forening. Kle deg i løse, komfortable klær.

Timene holdes i bibliotekets Akvaario-rom, som tar maksimalt 8 deltakere. Vårsesjongens møter er på torsdager kl. 10-11: 3.9., 1.10., 5.11. og 3.12.

Ingen forhåndsregistrering kreves. Gratis inngang.