Mitämenoa

Vire - Støttegruppe for eldre (Kampi)

tor, 24. september 2026 · 10:00 — tor, 10. desember 12:00

Kampin palvelukeskus, Helsinki

ilmainen

Vire - Støttegruppe for eldre (Kampi) — Kampin palvelukeskus, Helsinki
Gratis inngang

Vire er en støttegruppe med 12 møter for pensjonister som sliter med dårlig humør eller depresjon. I gruppen deler man tanker og strategier for bedring i et åpent og tillitsfullt miljø. Som støtte gjennomfører man øvelser knyttet til aktivitet og humør, automatiske tanker og positiv selvprat.

Gruppen tar maksimalt 10 deltakere, og hver deltaker møtes en gang før gruppen starter.

Påmelding og mer informasjon: veileder Susanna Vilén, 09 310 44529.