Mitämenoa

Beauty From Inside Out 3.9. // Gut Health

har funnet sted · 3. september 2026

Satama Bar & Bistro Herttoniemi, Helsinki

annet date kultur
Beauty From Inside Out 3.9. // Gut Health — Satama Bar & Bistro Herttoniemi, Helsinki
Lignende arrangementer som fortsatt finner sted
Beskrivelsen ble skrevet før arrangementet

Beauty From Inside Out er AORA Societys og Satama Bar & Bistros månedlige Wellness & Social Club, der hver kveld bygger rundt et skiftende tema. Den 3. september er temaet Gut Health - tarmhelse.

Kvelden forløper rolig og inneholder 45 minutter Core Focus-pilates, 60 minutter Digest Flow-yoga, et ekspertforedrag, kombucha-smaking, smaksprøver av fermenterte produkter og Satama Bar & Bistros wellness-middag. Programmet inkluderer også nettverking og overraskelser.

I ekspertforedraget behandles mikrobiom, probiotika og ernæring - særlig hvordan tarmhelse påvirker huden, energinivåer, restitusjon og immunforsvar.

Deltakere oppfordres til å kle seg i lyse nyanser: hvit, beige, sand, naturhvit eller andre myke nøytrale farger. Tidligere pilates- eller yogabakgrunn er ikke nødvendig.