Утренняя гимнастика в библиотеке

Утренняя гимнастика предлагает спокойное начало дня. Занятие сосредоточено на подвижности, равновесии и упражнениях для раскрытия тела, все движения выполняются стоя. Подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.

Бесплатно, предварительная регистрация не требуется. Инструктор - Санна Ниеми, координатор по физкультуре района Vuosaari. Организаторы - библиотека Vuosaari и физкультурное объединение района Vuosaari.