Mitämenoa

Biblioteksmorgongymnastik

fre, 30 oktober 2026 · 11:00 — 11:20

Vuosaaren kirjasto, Helsingfors

ilmainen

Biblioteksmorgongymnastik — Vuosaaren kirjasto, Helsingfors
Fri entré

Morgongymnastiken erbjuder en lugn start på dagen. Timmen fokuserar på rörlighet, balans och öppnande övningar för kroppen, och alla rörelser görs stående. Passar för alla åldrar och träningsnivåer.

Kostnadsfritt, ingen förregistrering krävs. Instruktör är Sanna Niemi, koordinator för området Vuosaari. Arrangörer är Vuosaari bibliotek och Vuosaari områdesmotion.