Mild Yin-yoga

I yin-yoga hålls asanorna länge i samma position, vilket öppnar upp kroppens spänningar på ett varsamt sätt, ökar rörligheten och hjälper till att släppa loss stress. Timmen passar alla - tidigare yogaerfarenhet krävs inte.

Under timmen får du djup avslappning och återhämtning samt lugn för kropp och sinne. Ta med din egen matta och vattenflaska; instruktören tillhandahåller övriga nödvändiga utrustningar.

Priset är 15 €, och betalningsmetoder är ePassi, Smartum, kontanter eller MobilePay. Anmäl dig via e-post till [email protected] eller via meddelande till 040 1679678.