Mild Yin-yoga

I yin-yoga holdes asanaene lenge i samme posisjon, noe som åpner opp kroppens spenninger på en mild måte, øker bevegeligheten og hjelper til med å frigjøre stress. Timen passer alle - tidligere yogaerfaring er ikke nødvendig.

I løpet av timen får du dyp avslappning og restitusjon samt ro for kropp og sinn. Ta med din egen matte og drikkeflaske; instruktøren stiller til rådighet øvrig nødvendig utstyr.

Prisen er 15 €, og betalingsmåter er ePassi, Smartum, kontanter eller MobilePay. Meld deg på via e-post til [email protected] eller via melding til 040 1679678.