foredrag18:00Musikreise
Musikreise hvor deltakere lytter sammen, deler opplevelser og øver nærvær med ulik musikk. Ledet av musikkteraputen Teppo Haapasalo.
Langvarige utstillinger og festivaler som fortsatt pågår denne dagen.
foredragpågår nå
Seniorlesegruppen møtes en gang i måneden for å lese dagens aviser sammen, diskutere nyheter og dele tanker. Du kan også bare lytte.
foredragpågår nå
Lesegruppe som leser bøker med dyr i fokus. Møtes i restauranten ved Myllypuro servicebibliotek.
foredragpågår nå
Lesegruppe på Jakomäki bibliotek hvor deltakerne diskuterer bøker sammen. Åpen gruppe som man kan slutte seg til når som helst.
foredragpågår nå
En åpen poesisalong hvor deltakere diskuterer og deler sine favorittkdikt i en varm og inkluderende atmosfære.
foredragpågår nå
Månedlig kriminallesegruppe på Maunulan bibliotek hvor lesere diskuterer kriminalromaner sammen over kaffe eller te.
foredragpågår nå
Olkkari er en diskusjonsgruppe som møtes på formiddagene på Jakomäki bibliotek i Helsinki. Deltakerne diskuterer aktuelle emner over kaffe og te.
foredragpågår nå
Avslappet språkkafé hvor du øver finsk gjennom hverdagssamtaler. Velkommen til å nyte te og felleskap.
foredragpågår nå
Estisk lesegruppe på Oslos bybibliotek. Første gang diskuteres Eva Koffs verk Õhuskõndija.
foredragpågår nå
Språkcafé for svensktalende som vil øve på samtale i avslappet miljø. Kaffe og te serveres, ingen forhåndsregistrering kreves.
foredragpågår nå
Vuosaaren bibliotek tilbyr gratis digitalrådgivning og veiledning. Personale og IKT-studenter hjelper besøkende med å utvikle digitale ferdigheter.
foredragpågår nå
Ankkuri-gruppen er en støttegruppe for pensjonister og arbeidsledige som diskuterer psykisk helse, livsmestring og rusmidler.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for pensjonister og arbeidsledige med servicekort. Tren minnet gjennom spørsmålskonkurranser, minneoppgaver og hjernegymnastikk.
foredragpågår nå
Hukommelsestrenningsgruppe for pensjonister og arbeidsledige på Kampi servicecenter. Tren hukommelsen sammen med ulike oppgaver uten påmelding.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for personer med minnediagnose eller minnesproblemer. Møt andre i samme situasjon og få jevnaldringstøtte og informasjon om hjernehelse.
foredragpågår nå
En åpen og gratis minneaktiverende gruppe for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki.
foredragpågår nå
Introduksjon til treningsrommet for nybegynnere. Reserver plassen din fra oppslagstavlen eller ring for å melde deg på.
foredragpågår nå
Åpen støttegruppe for pårørende omsorgspersoner som møtes hver måned. Del erfaringer, få informasjon om tjenester og støtte fra andre i samme situasjon.
foredragpågår nå
En åpen hjernekrim-gruppe for pensjonister og arbeidsledige i Helsinki. Tren minnet gjennom ordleker og gåter.
foredragpågår nå
Kamerat-støttet minnegruppe for personer med minnesjukdomsdiagnose. Møtene inneholder utveksling av nyheter og aktiviteter som hjernegymnastikk, musikk og trening.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for personer med hukommelsessykdomsdiagnose eller hukommelsesutfordringer. Gruppen tilbyr jevnaldringstøtte, diskusjon og aktiviteter for hukommelsestøtte på Kannelmäe servicecenter.
foredragpågår nå
Hjerntrening i liten gruppe på Kampi servicecentralen. Enkle øvelser som stimulerer ulike hjernedeler og kan gjøres hjemme.
foredragpågår nå
Minnesspill og quiz for pensjonister i Helsinkis servicecentrals aktivitetsgruppe.
foredragpågår nå
Språkhuset tilbyr personlig studieveiledning for dem som ønsker å studere finsk. En lærer hjelper deg å velge riktig kurs.
foredragpågår nå
Sykepleierstudenter fra Metropolia tilbyr gratis helsesjekk for pensjonister og arbeidsledige: blodtrykks- og blodsukkermåling på Kontula seniorsentral.
foredragpågår nå
Møte for eldre helsinkiere hvor man diskuterer aktuelle saker og blir kjent med andre deltakere.
foredragpågår nå
Gratis språkkafé for å øve finsk og diskutere aktuelle emner. Møtes på fredager på Konalantie 10.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe for personer med hukommelsesutfordringer eller minnediagnose. Møt andre i samme situasjon, få jevnaldringstøtte og lær om hjernehelse og praktisk hverdagsstøtte.
foredragpågår nå
Gratis boligveiledning for espoere som trenger hjelp med boligspørsmål. Erfarne sosialarbeidere bistår med å finne bolig og løse boligrelaterte problemer. Åpent på tirsdager.
foredragpågår nå
Fysioterapeut instruerer i bruk av treningshallutstyr for pensjonister og arbeidsledige med servicekort.
foredragpågår nå
Åpen eventyrtime på Sellos bibliotek hvor historier leses på finsk for barn, foreldre og barnehagegrupper.
foredragpågår nå
Nybegynnergruppe i finsk som møtes på torsdager i Sellos bibliotek med TOISTO-metoden. Gruppen er åpen for alle uten tidligere språkkunnskaper.
foredragpågår nå
Grunnkurs i finsk for flerkulturelle barn og ungdom i Espoo, som møtes på torsdager på Sellos bibliotek med TOISTO-metoden.
foredragpågår nå
Pilke-gruppen er en diskusjonsgruppe for pensjonister og arbeidsledige om mental helse og alkoholspørsmål. Kaffe og snacks serveres.
foredragpågår nå
Kinesisk eventyrtime for barn på Stor Eple-biblioteket med historier og introduksjon til kinesisk kultur.
foredragpågår nå
Gratis boligsøkverksted hvor du kan stille spørsmål om bolig og få hjelp med boligsøk uten å måtte bestille time på forhånd.
foredragpågår nå
Svensk språkkafé på Pasila bibliotek hvor du øver svensk gjennom samtale. Møtes onsdager fra august til desember.
foredragpågår nå
Støttegruppe for regnbuepensjonister som møtes månedlig i Kontulan seniorsentral. Gruppen er åpen for pensjonister og arbeidsledige med servicekort og tilbyr mulighet for fjerndeltagelse.
foredragpågår nå
Somalisktalende vennegruppe for menn over 50 år, arrangert av JADE-fellesskapet ved Myllypuro servicetorg.
foredragpågår nå
Enkle nyheter-kaffe er et åpent møte hvor deltakere lytter til enkle nyheter, leser og diskuterer sammen. En måte å lære norsk og forstå finsk kultur og historie.
foredragpågår nå
Minnesstøttende gruppøvelse for pensjonister og arbeidsledige med servicekort. Deltakerne gjør verbale og skriftlige oppgaver for å stimulere hjernefunksjonen.
foredragpågår nå
En musikksesjon der deltakerne kan dele sine favorittsanger og lytte til musikk sammen.
foredragpågår nå
Personlig digitalveiledning for hverdagstekniske utfordringer. Bestill en 60 minutter lang veiledningstime på biblioteket, online eller per telefon.
foredragpågår nå
Åpent språkkafé på Malminkartano bibliotek hvor du kan øve finsk og diskutere aktuelle emner sammen med andre.
foredragpågår nå
Åpen engelsk eventyrtime på Lippulaivans bibliotek i Espoo. En gang i måneden på torsdager kl. 17-17:30, gratis inngang for alle.
foredragpågår nå
Gratis språkkafé for finsk på nettet via Teams på torsdager kl. 18-19.
foredragpågår nå
Åpen kveldseventyrstund for alle på Nöykkiö bibliotek. Historier og lesing torsdager klokken 18.
foredragpågår nå
Russiskspråklig eventyrtime for barn på Entressen bibliotek. Foreldre er velkomne.
foredragpågår nå
Muntre rim- og ramsorsøkter for babyer og småbarn sammen med foreldre på Myllypuro bibliotek.
foredragpågår nå
Engelsk lesegruppe på Sello bibliotek møtes månedlig for å diskutere bøker sammen. Deltakelse er gratis og krever påmelding via e-post.
foredragpågår nå
Engelsk lesegruppe som møtes månedlig på Richardsgatan bibliotek. I august diskuteres Emily Brontës Wuthering Heights.
foredragpågår nå
Tapanila biblioteks lesegruppe møtes en gang i måneden for å diskutere bøker. Årets tema er normer og tilpasning, med fem internasjonale verk på programmet.
foredragpågår nå
Servicebiblioteket sitt lesegruppe møtes høsten for å lese bøker med dyr i hovedrollen. Arrangementet er for pensjonister og arbeidsledige med servicesenterkort.
foredragpågår nå
Uformell engelsk diskusjonsgruppe hvor du øver deg på å snakke og forstå engelsk gjennom samtaler om dagligdagse emner.
foredragpågår nå
Digitalklubben lærer pensjonister og arbeidsledige i Helsinki digitale ferdigheter sammen.
foredragpågår nå
Månedlig lesegruppe på torsdager med finsk og internasjonal litteratur, ledet av fil. mag. Pirjo Virtanen.
foredragpågår nå
Lesegruppe for russisk litteratur med klassikere og samtidsforfattere, ledet av Pirjo Aaltonen og Martti Anhava på Richardsgatan bibliotek.
foredragpågår nå
Vennegruppe for pårørende omsorgspersoner som trenger støtte for sitt velvære. Samtidig tilbys trening for personer med hukommelsessykdom.
foredragpågår nå
Lesegruppen Lit & Light! presenterer ulike litterære sjangre og gir deg sjansen til å oppdage nye favoritter.
foredragpågår nå
Åpent og gratis språkkafé for å øve norsk sammen med morsmålstalere. Nybegynnere velkomne, ingen forhåndsregistrering nødvendig.
foredragpågår nå
Tapiola biblioteks lesegruppe møtes fire ganger i løpet av høsten for å diskutere utvalgte bøker.
foredragpågår nå
Poesigruppe for pensjonister og arbeidsledige i Oslo med servicekort. Det gratis kortet fås fra servicecentralens informasjonsdisk.
foredragpågår nå
Åpen diskusjonsgruppe for spansk og norsk med morsmålstalere. Passer alle språknivåer.
foredragpågår nå
Diskusjonsgruppe for norskspråklige pensjonister og arbeidsledige i Helsinki med servicekort.
foredragpågår nå
Engelsk samtalegruppe for språkentusiaster som vil utvikle ferdighetene sine og diskutere interessante emner sammen.
foredragpågår nå
Hello Espoo-info og Mobil Espoo-info gir rådgivning om offentlige tjenester og digital saksbehandling på Entressen bibliotek. Tjenesten er tilgjengelig på norsk, engelsk og via telefontolk.
foredragpågår nå
Roda tilbyr gratis veiledning for jobbsøkere hver torsdag. Hjelp med CV og søknader, intervjutrening og karriereplanning.
foredragpågår nå
Fri spansk samtalegruppe for hverdagssamtaler. Passer alle uavhengig av språknivå, ingen påmelding kreves.
foredragpågår nå
Svensk språkkafé på Stor Eple bibliotek hver torsdag. Åpent for alle som vil trene svensk gjennom samtale.
foredragpågår nå
Røde Kors' språkkafé møtes på fredager i Entressen bibliotek. Gruppen øver språkferdigheter i en avslappet atmosfære.
foredragpågår nå
Krypto- og kryssordklubb hvor deltakerne løser pussel sammen. Te og kaffe serveres.
foredragpågår nå
Eventyrtime på Munksnæs bibliotek hver lørdag kl. 11 for barn fra 3 år, men alle aldre er velkomne.
foredragpågår nå
Lesegruppe for finsk språkinlærere med engelsk som støttespråk. Gratis deltakelse for voksne, små barn er velkomne. Ingen påmelding kreves.
foredragpågår nå
En lesegruppe for avanserte norskstudenter hvor man leser og diskuterer sammen. Deltakelse er gratis og krever ingen forhåndsregistrering.
foredragpågår nå
Voksengruppe for finnisklærende som møtes mandager på biblioteket. Gratis øving i tale, lesing og skriving.
foredragpågår nå
Åpen minnegruppe ved servicekontoren på Østre sentrum for personer bekymret for hukommelsen eller med diagnostisert hukommelsessykdom. Gruppen bruker funksjonelle metoder, diskusjon og kamerstøtte.
foredragpågår nå
Støttegruppe for å øve norsk sammen for personer over 50 år hvis morsmål ikke er norsk. Diskusjoner om aktuelle emner og mulighet for servicerådgivning.
foredragpågår nå
Møt en veileder fra Valo-Coaching på Sellos bibliotek på mandager for å diskutere studier, karriere, fremtid og livet generelt.
foredragpågår nå
Gratis veiledende gruppe for å lære å bruke bærbare datamaskiner og nettbrett. Trening i praktiske applikasjoner og nettsider som Omakanta, Maisa og Kelas tjenester.
foredragpågår nå
Gratis lesegruppe for finnisklærende på alle nivåer, uten registreringskrav og åpen for spontane besøkende.
foredragpågår nå
LiikeLab ry arrangerer lavterskel-teaterkurs hovedsakelig på fransk på Stadin yhteisötalo Alppila.
foredragpågår nå
Språkkafé for mandarinktalere hvor man diskuterer under veiledning av en instruktør. Passer både nybegynnere og mer avanserte.
foredragpågår nå
Personlig veiledning for symaskiner og overlock-maskin på Lumons bibliotek på onsdager fra september til desember.
foredragpågår nå
Frivilliglett finsk språkgruppe hvor deltakerne øver tale, lesing og skriving sammen. Møtes på biblioteket hver onsdag fra september til desember.
foredragpågår nå
Kulturhjørnet er et gratis arrangement med diskusjoner, aktiviteter, forelesninger og bokanbefaling fra biblioteket.
foredragpågår nå
Engelsk lese- og diskusjonsgruppe for pensjonister og arbeidsledige på Kampi servicetorg i Helsinki.
foredragpågår nå
Avslappet treningsgruppe for finsk uten forhåndsregistrering. Passer for mennesker som allerede snakker litt finsk og har flyttet til landet.
foredragpågår nå
Finsk samtalegruppe hvor du øver talespråket sammen med andre. Du kan delta med grunnleggende kunnskaper og ingen påmelding kreves.
foredragpågår nå
Frivilligleddet diskusjonsgruppe hvor man øver talespråk sammen. Deltakelsen er gratis og krever ingen påmelding.
foredragpågår nå
Språkkafé for finsk samtale på Kallio bibliotek hver torsdag. Avslappet miljø for å øve finsk og møte andre.
foredragpågår nå
Spansk språkkafé på fredager i Oodi-biblioteket. Øv spansk i liten gruppe med en morsmålstaler.
foredragpågår nå
Gratis digital veiledning på servicecenter for eldre, med instruksjoner om mobil- og datamaskinkunnskap. Ta med din egen enhet!
foredragpågår nå
Lesegruppe på Myyrmäen bibliotek som møtes månedlig på onsdager. I september diskuteres Ann Napolitanos roman "Kaunokaisia". Deltakelsen er frivillig og gratis.
foredragpågår nå
Novellikoukku er et biblioteksarrangement der man lytter til høytlesing av noveller og kan velge å strikke samtidig. Strikkepinner er ikke obligatorisk - du kan også bare lytte.
foredragpågår nå
Åpen poesigruppe for alle aldersgrupper med deling av dikt, faglig støtte og framføringskurs. Møtes på Hakunila bibliotek.
foredragpågår nå
Månedlig møtekafé på Stora Äppelnas scene for fellesskap og velferd. Septembermøtet fokuserer på daglig sikkerhet med eksperter og diskusjoner.
foredragpågår nå
Åpne diskusjonskvelder om HBTQ+-relaterte emner med ekspertgjester. Velkommen til å lytte og delta i samtalen.
foredragpågår nå
Poesisirkelen møtes månedlig på Lauttasaarens bibliotek for å diskutere poesi. Ved neste møte 17. september leses Kirsi Kunnas.
foredragpågår nå
Månedlig lesegruppe for pensjonister og arbeidsledige hvor klassisk og samtidig litteratur diskuteres sammen.
foredragpågår nå
Bygdeklubben møtes på Kinaports seniorsentral hver tredje fredag i måneden for å dele historier om Helsinkis lokalhistorie og personlige minner.
foredragpågår nå
Sapfisk lesegruppe hvor deltakere diskuterer lesbiske verk sammen. Første bok er Margit av Sanna Hirvonen.
foredragpågår nå
Frivilligledde finsktimer hvor deltakerne øver seg på å snakke, lese og skrive.
foredragpågår nå
En litteraturterapi-gruppe som møtes på biblioteket for å utforske følelser og tanker gjennom skriving og lesing.
foredragpågår nå
Lesegruppen diskuterer klassisk litteratur og dens musikalske inspirasjoner. Høsten fokuserer på Anna Karenina, Hamlet, Billy Budd og Mål for mål sammen med relaterte balletter og operaer.
foredragpågår nå
En familievennlig arabisk eventyrtime på Entressen bibliotek i Espoo, med historier for barn og arabiskinteresserte.
foredragpågår nå
Lesegruppe på Suutarilas bibliotek hvor deltakerne diskuterer bøker sammen og utvider sin leseoplevelse.
foredragpågår nå
Ukrainsk eventyrtime for barn 0-6 år og familiene deres på Myyrmäen bibliotek.
foredrag(85 dager)
Russiskspråklig lesegruppe som møtes gjennom høsten for å diskutere moderne litteraturs myter. Første møte 27.9 tar for seg Thomas Manns Doktor Faustus.
foredragom 3 dager (78 dager)
Lesegruppe for sakprosa på Kontula bibliotek. Første møte med presentasjon og diskusjon om kommende lesninger.
foredragom 3 dager (239 dager)
Lesegruppe som møtes hver onsdag på Flaggskippets bibliotek i Espoo. Gruppen ledes av bibliotekspedagogen Mikko Airaksinen og er åpen for alle - du trenger ikke å ha lest boken på forhånd.
foredrag(50 dager)
Støttegruppe for pensjonister som har mistet en nær person. Åtte møter basert på åpen dialog om liv, død og identitet.
foredragpågår nå
Esbo-infos serviceadvisorer besøker Skipsbiblioteket for å gi veiledning og digital støtte om byens tjenester.
foredragpågår nå
Espoo-infos servicerådgivere tilbyr rådgivning og digital støtte om byens tjenester på Entressen bibliotek.
foredragpågår nå
Arabisk eventyrtime for barn hver tirsdag på Sello bibliotek. Sanaa forteller historier om eventyr, fantasi og drømmer.
foredragpågår nå
En diskusjonsgruppe for pensjonister og arbeidsledige på Laajasalo servicetorg. Arrangementet er åpent for alle med et servicetorgkort.
foredragpågår nå
Frivillige Andrea og Julio leder en spansk språkkurs for nybegynnere åpen for alle interesserte.
foredragpågår nå
Ryggforeningens veiledede ryggtrening via direktesending. Passer alle med ryggsmerter eller som ønsker å styrke ryggmuskulaturen.
foredragpågår nå
Meditasjonsgruppe åpen for alle møtes søndagmorgen på biblioteket for felles stillhet og samtale.
foredragpågår nå
Pensjonister hjelper pensjonister med å lære seg digitale enheter og e-tjenester på biblioteket i Espoo.
foredragpågår nå
Introduksjonstilbud for Pajas verktøy og maskiner med veiledning fra en frivillig coach. Egnet for både nybegynnere og erfarne brukere.
foredragpågår nå
Månedlig samling på Stadin fellesshus Saunabår hvor innbyggere og ansatte diskuterer fremtidig virksomhet.
foredragpågår nå
Kristiina Leppänen leder et kurs hvor 15-18-åringer designer og lager egne masker fra gjenvinnet materiale, samtidig som de utforsker maskers betydning innen kunst og kultur.
foredragpågår nå
Gratis billedkunstkurs for ungdommer 11-18 år med fokus på tegning, maleri og anvendt kunst. Kurset ledes av profesjonell kunstner og tilbys på finsk, engelsk, russisk og ukrainsk.
foredragpågår nå
Språkbadgruppe på Helsingfors bildkunstskole hvor 9-12-åringar lærer bildkunst og engelsk sammen. Kurset omfatter ulike teknikker fra maling til tredimensjonal formgiving.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkonst som grunnleggende kunstundervisning for 9-10-åringar. I timene skriver elevene poesi, prosa og drama og får tilbakemelding på tekstene sine.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkunst for 6-åringar. I gruppen skaper du historier, skriver dikt og øver drama i ditt eget tempo. Undervisningen er på svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordskola tilbyr ordkunstundervisning for 7-8-åringar. I timene skrives poesi, prosa og drama i eget tempo med lærerens støtte. Undervisningen er på svensk og følger ordkonstskolen læreplan.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkunstundervisning for 11-12-åringar. I timene skaper du historier, skriver dikt og drama i eget tempo. Undervisningen følger ordkonstskolen læreplan og undervisningsspråket er svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr et ordkunstkurs for 13-15-åringer. I timene skrives dikt, prosa og drama under veiledning fra lærerne. Undervisningen er på svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr ordkunst for ungdommer 16-18 år. Elevene skaper egne historier og skriver poesi, prosa og drama med veiledning og tilbakemelding.
foredragpågår nå
Sydkustens ordskola tilbyr ordkunstundervisning for 9-10-åringar. Elevene skaper egne historier og skriver poesi, prosa og drama på svensk.
foredragpågår nå
Sydkustens ordkonstskola tilbyr grunnleggende ordkonst for 11-12-åringar. I timene skriver elevene poesi, prosa og drama og får tilbakemelding på tekstene sine.
foredragpågår nå
Ordkunstskole for ungdommer som vil skrive poesi, prosa og drama. Svenska timer med tilbakemelding og støtte til kreative idéer.
foredragpågår nå
Grunnleggende ordkonst for ungdommer 16-18 år. Elevene skaper egne historier og skriver poesi, prosa og drama med veiledning fra erfarne lærere.