Meditasjonsgruppe åpen for alle

Velkommen til en meditasjonsgruppe åpen for alle, uten verdenssynsbinding, som bringer meditasjon inn i livet til esboere.

Vi møtes søndagmorgen kl. 10-11 i biblioteket i de rom som biblioteket tildeler - vanligvis i grupperom Kajutan eller i det større rommet med scene ved siden av. Tanken er ganske enkelt å sitte sammen i stillhet i 45 minutter. Det er altså ikke en terapigruppe, diskusjons- eller undervisningssamling. Etter økten er det tid til å utveksle nyheter. Vi starter rett etter at biblioteket åpner. Underlaget er en heldekkende matte. Stilen er fri. Biblioteket tilbyr stoler og noen puter, og du kan også ta med din egen pute. Meditasjonen foregår som en del av bibliotekets øvrige liv, så bakgrunnsstøy og tilfeldige forbipasserende hører til det.