Meditationsgrupp öppen för alla

Välkommen till en meditationsgrupp öppen för alla, utan världsåskådningsliga krav, som för meditation in i esbobornas liv.

Vi träffas söndagsmorgnar kl. 10-11 i biblioteket i de utrymmen som biblioteket tilldelar - vanligtvis i grupprum Kajutan eller i det större rummet med scen bredvid. Tanken är helt enkelt att sitta tillsammans i tystnad i 45 minuter. Det är alltså inte en terapigrupp, diskussions- eller undervisningssamling. Efter sessionen finns tid att utbyta nyheter. Vi börjar direkt efter att biblioteket öppnar. Underlaget är en helgolvsmatta. Stilen är fri. Biblioteket erbjuder stolar och några kuddar, och du kan också ta med din egen kudde. Meditationen sker som en del av bibliotekets övriga liv, så bakgrundsljud och slumpmässiga förbipasserande hör till det.