Мягкое и творческое движение - движение в контакте с собой

На этом доступном мастер-классе ум получает пространство для тишины, и мы слушаем, что происходит в теле прямо сейчас. Тело находит свой собственный ритм, течёт, дышит и выражает себя - без стремления к совершенству и мысли о правильном или неправильном способе движения.

Танцевальные навыки или предыдущий опыт не требуются. Достаточно принести с собой любопытство, чтобы встретить себя через движение.