Canvas of the Soul • Yoga & Art • 26.6. // Rastilan Kartano

Canvas of the Soul är ett gemensamt fyratimmars event från AORA Society och Sofia Zidan, där yoga och konst förenas. Första sommarkvällen har temat Midsummer Magic ✨ - en stund för att reflektera över vad du vill uppleva under de kommande månaderna och vilken sommar du vill skapa för dig själv.

Kvällen består av två delar. Först leder Elisa en långsam yogaflöde, andningsövningar och en guidad reflektionsmoment, som avslutas med en lång avslappning till Sofias handpan-musik. Därefter leder Sofia en konstworkshop där du målar inspirerad av kvällens tema - alla material och kanvas ingår i priset, och du tar hem ditt eget färdiga konstverk.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga eller målning. Din egen yogamatta är den enda utrustning du behöver ta med dig.