Mitämenoa

Lätt kroppsvård

tors, 13 augusti 2026 · 10:30 — tors, 17 december 11:00 ✨ Нове

Stadin yhteisötalo Pihlajamäki, Helsingfors

ilmainen

Lätt kroppsvård — Stadin yhteisötalo Pihlajamäki, Helsingfors
Fri entré

Gratis och öppen för alla lätt kroppsvård i gemenskapshemmets vardagsrum. Torsdagen börjar med en halvtimmes pass där man följer musiken och gör lätta övningar - var och en i sin egen takt. Övningarna görs stående.

Helsingfors stad försäkrar inte deltagarna, så gör övningarna enligt din egen kondition och lyssna på din kropp. Förhandsanmälan krävs inte.