Mikaels välbefinnandeevent | Jakten på förlorad energi - Paula Heinonen

Biljetter köpta för det ursprungliga datumet tis 12.5.2026 gäller för det nya datumet.

Mikaels välbefinnandeevent samlar Paula Heinonens publiklöreläsning tillsammans med en för alla öppen mässavdelning med program.

Dagens schema

Dörrarna öppnas kl. 15:00. Kl. 15-18 är programmet öppet för alla:

- 15:45 Återhämta dig och må bättre - Lugning av överanspänd nervsystem - träning, Unelma Elämä/Eeva Ojalehto, Kammarmusiksal (gratis, ca 20 min)
- 16:15 Chakradans - presentation och kort övning, Luontoosi/Nina Maria (gratis, ca 30 min)
- 16:45 Djup avslappning genom klangbad, Unelma Elämä/Eeva Ojalehto (10 €, 45 min - förbered dig med bekväma kläder, egen matta samt vid behov filt och kudde; förhandsanmälan via separat länk)

Från kl. 18:00 är inträde endast för dem som köpt biljett till föreläsningen. Paula Heinonen föreläser kl. 18:00-21:00, paus kl. 19:45. Pausreservationer undantagsvis via separat länk.

🍃 Jakten på förlorad energi - Paula Heinonen

Föreläsaren är TkL, funktionell medicin-utbildare, tidigare tarmforskare och författare Paula Heinonen. Föreläsningen behandlar trötthet och utmattning ur kroppens biokemiska perspektiv: varför återhämtas energin inte trots vila, och hur kan man ändra situationen. Heinonen förklarar vad aktuell forskning säger om energibildning och vitalitet.

Teman inkluderar bland annat sammansättning av diet för att stödja energi, tarmflorans inverkan på uthållighet och vakenhetsgrad samt faktorer som kan försämra energiproduktionen utan att man märker det.

Utställare

✨ EasyFit Mikkeli: Gym, gruppträning och personlig träning
✨ Engelskguide Terhi, Trumresor: Säljer läkande energikristaller och kristallsmycken
✨ Heinäsaaren Tila: Säljer små delikatesser gjorda med stort hjärta
✨ Massage Balanssi: -20 % rabatt på presentkort köpta under kvällen
✨ Hembagariet Juureva: Säljer rotbakat bröd
✨ Naturläkarvård Keijunpeili: Naturläkarvård och spädbarnsmassage