luento(120 päivää)
Tiistain meditaatiosessio tutkii kehomieltä ja syventää keskittymiskykyä. Ohjaajana toimii muusikko Kalle Ylitalo, jolla on kymmenen vuoden kokemus buddhalaisen meditaation harjoittamisesta.
luento(120 päivää)
Seniorilukupiiri kokoontuu kerran kuukaudessa lukemaan päivän lehtiä, tutustumaan uutisiin ja keskustelemaan niistä. Ryhmään voi osallistua myös pelkästään kuuntelemalla.
luento(113 päivää)
Lukupiiri, jossa luetaan eläimistä kertovia kirjoja. Kokoontuu Myllypuron palvelukeskuskirjaston vieressä sijaitsevassa ravintolassa.
luento(113 päivää)
Jakomäen kirjaston lukupiiri kokoontuu keskustelemaan yhdessä luetuista kirjoista. Avoin ryhmä, johon voi liittyä milloin tahansa.
luento(113 päivää)
Poesisalonki kokoontuu Töölön kirjastolla, jossa osallistujat jakavat ja keskustelevat omista suosikkirunistaan vapaassa ilmapiirissa.
luento(113 päivää)
Dekkarilukupiiri kokoontuu kerran kuukaudessa Maunulan kirjastossa. Osallistujat keskustelevat luetusta kirjasta kahvi- tai teekupin äärellä.
luento(106 päivää)
Vapaaehtoisten vetämä keskusteluryhmä suomen kielen harjoitteluun. Kahvia ja teetä tarjolla.
luento(99 päivää)
Vapaaehtoiset asianajajat antavat maksutonta alkuneuvontaa oikeudellisissa asioissa Töölön kirjastossa maanantaisin. Ajanvaraus on pakollinen.
luento(134 päivää)
Maksutonta shakkiopetusta kaikenikäisille maanantaisin Lauttasaaren kirjastossa. Opetus käsittelee shakin sääntöjä, avauksia, taktiikkaa, strategiaa ja loppupeliä.
luento(106 päivää)
Englanninkielinen keskusteluryhmä samanhenkisille ihmisille, jotka haluavat kehittää kielitaitojaan ja keskustella kiinnostavista aiheista.
luento(92 päivää)
Puhutaan! -ryhmässä harjoitellaan suomen puhekieltä keskustelemalla. Aiheet valitaan yhdessä - esimerkiksi uutiset, työnhaku tai kulttuurit.
luento(92 päivää)
Ilmainen digiopastus seniorikeskuksessa, jossa opastetaan kännykän ja tietokoneen käyttöä. Oma laite mukaan!
luento(92 päivää)
Myyrmäen kirjaston lukupiiri kokoontuu kuukausittain keskiviikkoisin. Syyskuussa käsitellään Ann Napolitanon romaania "Kaunokaisia". Osallistuminen on vapaaehtoista ja ilmaista.
luento(92 päivää)
Novellikoukku on kirjastotapahtuma, jossa kuunnellaan ääneen luettua novellia ja voi halutessaan neuloa samalla. Puikot eivät ole pakollisia - paikalle voi tulla myös pelkästään kuuntelemaan.
luento(92 päivää)
Avoin runopiiri kaikenikäisille, jossa jaetaan runoja, saadaan vertaistukea ja opitaan esiintymisen saloja. Kokoontuu Hakunilan kirjastolla.
luentokäynnissä nyt
Ankkuri-ryhmä on vertaistuen ryhmä eläkeläisille ja työttömille, joka käsittelee mielen hyvinvointia, elämänhallintaa ja päihteitä.
luentokäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Harjoitellaan muistia visailujen, muistitehtävien ja aivojumpan avulla.
luentokäynnissä nyt
Muistiharjoitusryhmä eläkeläisille ja työttömille Kampin palvelukeskuksessa. Yhdessä harjoitellaan muistia erilaisilla tehtävillä ilman ilmoittautumista.
luentokäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä muistidiagnoosin saaneille ja muistin alenemaa kokeville. Ryhmässä saa vertaistukea ja tietoa aivoterveydestä samassa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa.
luentokäynnissä nyt
Avoin ja maksuton muistia aktivoiva ryhmä Laajasalon terveysasemalla helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.
luentokäynnissä nyt
Toastmasters-ryhmä harjoittelee puhe- ja esiintymistaitoja kannustavassa ilmapiirissä. Kaikille avoin tapaaminen englannin kielellä.
luentokäynnissä nyt
Tunti sopii hyvin uusille kuntosaliharjoittelijoille. Varaa paikkasi opastukseen kuntosalin ilmoitustaulun listalta tai puhelimitse.
luentokäynnissä nyt
Avoin vertaistukiryhmä omaishoitajille ja heidän läheistensä hoitajille. Ryhmässä jaetaan kokemuksia, saadaan tietoa palveluista ja vertaistukea. Kokoontumiset järjestetään kuukausittain.
luentokäynnissä nyt
Avoin aivopähkinätuokio, jossa pääset haastamaan muistiasi sanaleikkien ja pulmien parissa. Tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.
luentokäynnissä nyt
Vertaistuellinen muistiryhmä muistisairausdiagnoosin saaneille. Tapaamisissa vaihdetaan kuulumiset ja osallistutaan aivojumppaan, musiikkiin, liikuntaan ja muihin aktivititeetteihin.
luentokäynnissä nyt
Avoin muistiryhmä henkilöille, joilla on muistisairausdiagnoosi tai muistin haasteita. Ryhmä tarjoaa vertaistukea, keskustelua ja toimintaa muistin tueksi Kannelmäen palvelukeskuksessa.
luento(134 päivää)
Kielituvassa saat henkilökohtaista opintoneuvontaa suomen kielen opiskeluun. Opettaja auttaa sinua valitsemaan sopivan kurssin.
luento(134 päivää)
Avoin muistiryhmä Herttoniemessä tarkoitettu henkilöille, joilla on muistin haasteita tai muistidiagnoosi. Ryhmässä saa vertaistukea, tietoa aivoterveydestä ja käytännön tukea arkeen.
luento(127 päivää)
Novellikoukku on kuukausittain kokoontuva lukupiiri, jossa novelleja luetaan ääneen ja voi tehdä käsitöitä samalla.
luento(134 päivää)
Asumisneuvontapalvelu auttaa espoolaisia asumisen haasteissa. Sosiaalialan ammattilaiset neuvovat asunnon saamisesta ja asumiseen liittyvistä ongelmista. Palvelu on maksuton ja avoinna tiistaisin.
luento(127 päivää)
Avoin satuhetki Sellon kirjaston lastenosastolla, jossa luetaan tarinoita suomeksi. Tervetulleita ovat lapset, vanhemmat, isovanhemmat sekä varhaiskasvatuksen ryhmät.
luento(127 päivää)
Suomen kielen alkeisryhmä kokoontuu torstaisin Sellon kirjastossa käyttäen TOISTO-menetelmää. Ryhmä on avoin kaikille eikä vaadi aiempaa kielitaitoa.
luento(127 päivää)
Kiinankielinen satuhetki lapsille Ison Omenan kirjastossa, jossa kuullaan satuja ja tutustutaan kiinalaiseen kulttuuriin.
luento(120 päivää)
Hyvinvointipolku käsittelee mielen hyvinvointia, asumista, unta, palautumista, oikeudellista ennakoitaa, ravitsemusta, liikuntaa ja luontoa.
luento(120 päivää)
Avoin ruotsinkielinen keskusteluryhmä aloittelijoille ja edistyneille. Harjoittele ruotsin puhumista rennossa seurassa ilman ennakkoilmoittautumista.
luento(120 päivää)
Sateenkaarisenioreiden vertaisryhmä kokoontuu Kontulan seniorikeskuksessa kuukausittain. Ryhmä on avoin eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti, ja osallistua voi myös etäyhteydellä.
luento(120 päivää)
Selkouutiskahveilla kuunnellaan Yle Areenasta selkouutiset, luetaan uutinen ja keskustellaan siitä yhdessä. Tapahtuma on suomalaisille ja suomea oppiiville avoin tapa oppia kieltä, tutustua Suomen tapoihin ja historiaan.
luento(120 päivää)
Avoin englanninkielinen satuhetki Lippulaivan kirjastossa Espoossa. Kerran kuussa torstaisin klo 17-17:30, vapaa pääsy kaikille.
luento(120 päivää)
Venäjänkielinen satuhetki lapsille Entressen kirjastossa. Vanhemmat voivat osallistua mukaan.
luento(113 päivää)
Suomen kielen kielikahvila Suutarilan kirjastossa, jossa harjoitellaan suomea ajankohtaisista aiheista keskustellen.
luento(113 päivää)
Englanninkielinen lukupiiri kokoontuu Sellon kirjastossa kuun viimeisenä keskiviikkona. Osallistuminen on ilmaista ja vaatii ilmoittautumisen sähköpostilla.
luento(113 päivää)
Englanninkielinen lukupiiri, joka kokoontuu kuukausittain Rikhardinkadun kirjastossa. Elokuussa käsitellään Emily Brontën Wuthering Heights -romaania.
luento(113 päivää)
Tapanilan kirjaston avoin lukupiiri kokoontuu kerran kuussa keskiviikkoisin. Kauden teema on normit ja sopeutuminen, ja ohjelmassa on viisi kansainvälistä teosta.
luento(113 päivää)
Venäläisen kirjallisuuden lukupiiri kokoontuu Rikhardinkadun kirjastossa. Syksyn ohjelmassa klassikkoja ja nykykirjailijoita, vetäjinä Pirjo Aaltonen ja Martti Anhava.
luento(106 päivää)
Ogelin dekkarilukupiiri kokoontuu kerran kuukaudessa Oulunkylän kirjastossa. Ryhmä keskustelee luetusta dekkarikirjasta kahvitauon äärellä.
luento(106 päivää)
Vapaaehtoisten opettajien vetämä suomen kielen opiskeluryhmä, jossa harjoitellaan lukemista, kirjoittamista ja puhumista. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa ja on avoin kaikille taitotasoille.
luento(106 päivää)
Ruotsin kielen keskustelukerho, jossa harjoitellaan puhumista matalalla kynnyksellä. Kerhoa vetää kirjaston vapaaehtoinen.
luento(106 päivää)
Itäkeskuksen kirjaston sarjakuvalukupiiri kokoontuu kerran kuussa käsittelemään sarjakuvan merkkiteoksia. Avoin ryhmä kaikille kiinnostuneille.
luento(106 päivää)
Kivet kertovat -tapahtuma Kinaporin seniorikeskuksessa. Fossiilit-ryhmä tutkii kiviä, mineraaleja ja fossiileja sekä järjestää retkiä ja vierailuja. Tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.
luento(106 päivää)
Aikuisten suomen kielen ryhmä kokoontuu Hakunilan kirjastossa joka tiistai kello 10-12. Ryhmässä harjoitellaan puhumista, lukemista ja kirjoittamista ilmaiseksi.
luento(106 päivää)
Hello Espoo -info ja Liikkuva Espoo-info tarjoavat neuvontaa julkisista palveluista ja tukea sähköiseen asiointiin Entressen kirjastossa. Palvelu on saatavilla suomeksi, englanniksi ja puhelintulkin välityksellä.
luento(106 päivää)
Roda ry tarjoaa ilmaisia ohjauspalveluita työnhakijoille joka torstai. Apua CV:n ja hakemuksien kirjoittamiseen, valmennusta haastatteluihin ja neuvontaa urasuunnitteluun.
luento(106 päivää)
SPR:n kielikahvila kokoontuu perjantaisin Entressen kirjastossa. Ryhmässä harjoitellaan kielitaitoa rennossa ilmapiirissä.
luento(106 päivää)
Munkkiniemen kirjastossa järjestetään satutuokio lauantaisin klo 11. Ohjelma on suunnattu 3-6-vuotiaille, mutta kaikenikäiset ovat tervetulleita.
luento(267 päivää)
Suomen kielen oppijoille tarkoitettu lukupiiri, jossa käytetään englantia tukikielenä. Osallistuminen on maksutonta ja sopii aikuisille, joilla on pieni lapsi mukana.
luento(267 päivää)
Suomen kielen oppijoille tarkoitettu lukupiiri, jossa luetaan ja keskustellaan yhdessä. Osallistuminen on maksutonta eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
luento(106 päivää)
Aikuisten suomen kielen ryhmä, joka kokoontuu maanantaisin Itäkeskuksen kirjastolla. Harjoitellaan puhumista, lukemista ja kirjoittamista ilmaiseksi.
luento(113 päivää)
Suomenkielinen vertaistukiryhmä yli 50-vuotiaille, joiden äidinkieli ei ole suomi. Ryhmässä keskustellaan ajankohtaisista aiheista ja kehitetään kielitaitoa yhdessä puhumalla.
luento(232 päivää)
Vapaa lukupiiri suomen kielen oppijoille, joille osallistuminen on maksutonta eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
luento(211 päivää)
LiikeLab ry järjestää matalan kynnyksen teatterityöpajoja pääosin ranskaksi Stadin yhteisötalo Alppilassa.
luento(99 päivää)
Enter ry tarjoaa maksutonta digiopastusta ikäihmisille tablettien ja älypuhelimien käytössä. Kokeneet ikäihmiset opastivat muita ikäihmisiä henkilökohtaisesti.
luento(99 päivää)
Venäjänkielinen keskusteluryhmä Myyrmäen kirjastossa, joka kokoontuu joka toinen tiistai syksyllä. Ryhmä on avoin kaikille taitotasoille, aloittelijoista natiivipuhujiin.
luento(99 päivää)
Avoin kielikahvila suomen kielen harjoitteluun ja ylläpitoon. Tervetulleita kaikki kiinnostuneet, myös äidinkielenään suomea puhuvat.
luento(99 päivää)
Vapaaehtoisten vetämä suomen kielen harjoitusryhmä, jossa harjoitellaan puhumista, lukemista ja kirjoittamista. Ryhmä kokoontuu Entressen kirjastolla keskiviikkoisin syyskuusta joulukuuhun.
luentokäynnissä nyt
Espoo-infon palveluneuvojat vierailevat Lippulaivan kirjastossa tarjoamassa neuvontaa ja digitukea kaupungin palveluista.
luentokäynnissä nyt
Espoo-infon palveluneuvojat ovat Entressen kirjastossa tarjoamassa neuvontaa ja digitukea kaupungin palveluista.
luentokäynnissä nyt
Arabiankielinen satuhetki lapsille joka tiistai Sellon kirjastossa. Sanaa kertoo satuja seikkailuista, mielikuvituksesta ja unelmista.
luentokäynnissä nyt
Matalan kynnyksen keskusteluryhmä eläkeläisille ja työttömille Laajasalon palvelukeskuksella. Tapahtuma on avoin kaikille, joilla on palvelukeskuskortti.
luento(274 päivää)
Kristiina Leppäsen ohjaamalla kurssilla 15-18-vuotiaat suunnittelevat ja valmistavat omia naamioita kierrätysmateriaaleista, tutustuen naamioiden merkitykseen taiteessa ja eri kulttuureissa.
luento(253 päivää)
Maksutonta kuvataidekurssia 11-18-vuotiaille, jossa opetellaan piirustus-, maalaus- ja käyttötaiteen tekniikoita. Kurssin ohjaa ammattitaiteilija Kateryna Harahulia, ja opetus on saatavilla suomeksi, englanniksi, venäjäksi ja ukrainaksi.
luento(197 päivää)
Helsingin kuvataidekoulun kielikylpy-ryhmä, jossa 9-12-vuotiaat oppivat kuvataidetta ja englantia yhtä aikaa. Kurssilla tutustutaan erilaisiin tekniikoihin ja välineisiin sekä opetellaan kuvataiteen sanastoa englanniksi.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataiteen perusopetusta 9-10-vuotiaille. Tunneilla kirjoitetaan runoja, proosaa ja draamaa sekä saadaan palautetta omille teksteille.
luento(267 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataideopetusta 6-vuotiaille. Ryhmässä luodaan tarinoita, kirjoitetaan runoja ja harjoitellaan draamaa omaan tahtiin. Opetus on ruotsinkielistä.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordskola tarjoaa sanataideopetusta 7-8-vuotiaille. Tunneilla kirjoitetaan runoja, proosaa ja draamaa omaan tahtiin opettajan tuella. Opetus on ruotsinkielistä ja noudattaa sanataidekoulun opetussuunnitelmaa.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataideopetusta 11-12-vuotiaille. Tunneilla luodaan tarinoita, kirjoitetaan runoja ja draamaa omaan tahtiin. Opetus noudattaa sanataidekoulun opetussuunnitelmaa ja opetuskieli on ruotsi.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataidekurssin 13-15-vuotiaille. Tunneilla kirjoitetaan runoja, proosaa ja draamaa opettajien ohjauksessa. Opetus on ruotsinkielistä.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataiteen perusopetusta 16-18-vuotiaille. Tunneilla kirjoitetaan runoja, proosaa ja draamaa sekä kehitetään omia tarinoita ohjatusti.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordskola tarjoaa sanataiteen perusopetusta 9-10-vuotiaille. Tunneilla luodaan omia tarinoita ja kirjoitetaan runoutta, proosaa ja draamaa ruotsinkielisessä opetuksessa.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataiteen perusopetusta 11-12-vuotiaille. Tunneilla kirjoitetaan runoja, proosaa ja draamaa sekä saadaan palautetta omista teksteistä.
luento(259 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataideopetusta 13-15-vuotiaille ruotsinkielisillä tunneilla. Opiskelijat voivat kirjoittaa runoutta, proosaa ja draamaa sekä saada palautetta luovilleen ideoilleen.
luento(260 päivää)
Sydkustens ordkonstskola tarjoaa sanataiteen perusopetusta 16-18-vuotiaille. Tunneilla kirjoitetaan runoja, proosaa ja draamaa, ja opetus tukee luovia ideoita ja tekstien kehittämistä.