Brain training -aivojumppa

Haluatko parantaa muistiasi ja keskittymistäsi, tai kehittää ongelmanratkaisukykyäsi? Tunnilla kokeillaan helppoja harjoitteita, jotka stimuloivat eri aivoalueita ja joita voi tehdä myös kotona.

Harjoittelu tapahtuu pienryhmässä - sekä itsenäisesti että vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Harjoitteissa käytetään kaikkia aisteja ja omaa kehoa. Vapaaehtoinen ohjaaja käyttää helposti ymmärrettävää englannin kieltä ja näyttää aina mallia. Ryhmän koko on enintään 10 osallistujaa.

Tapahtuma on tarkoitettu vain helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Maksuton kortti on saatavilla palvelukeskuksen neuvonnasta.