kdykam

Venyttely- ja liikkuvuusjumppa

ma, 15. kesäkuuta 2026 · 10:00 — ma, 24. elokuuta 10:50 ✨ Nové
Lisää päivämääriä: 22. kesäkuuta, 25. kesäkuuta

Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta, Helsinki

ilmainen

Venyttely- ja liikkuvuusjumppa — Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta, Helsinki

Rauhallinen kehon liikkuvuutta ja hyvinvointia lisäävä tunti, jossa liikkeitä tehdään pystyasennossa ja lattiatasossa ilman askelsarjoja. Sisäjumpat N-talon liikuntasalissa, Puistojumpat F-talon pihallaKesäjumppiin ei ole ennakkoilmoittautumista, tervetuloa mukaan kaikki palvelukeskusasiakkaat. Sisäliikuntatunneille mahtuu 20 ensimmäistä jumppaajaa saapumisjärjestyksessä. Puistojumpissa siirrymme sateella sisätiloihin.Osallistuaksesi tarvitset vuoden 2026 vuositarralla päivitetyn palvelukeskuskortin.Lisätietoja: puh. 09 310 73642 tai 09 310 54804