Растяжка и упражнения на подвижность
прошло · 25 июня 2026
Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta, Хельсинки
Описание написано до события
Спокойный час подвижности и благополучия, в котором упражнения выполняются как в положении стоя, так и на уровне пола без степ-последовательностей. Занятия в помещении проводятся в спортивном зале здания N, занятия в парке - на территории здания F; при дожде занятия переносятся в помещение.
Для летних занятий не требуется предварительная регистрация, и все клиенты сервисного центра приглашаются. На занятиях в помещении есть место для первых 20 пришедших.
Участие требует карты сервисного центра, обновленной годовой наклейкой на 2026 год. Дополнительная информация: тел. 09 310 73642 или 09 310 54804.











