Kehonhuolto

Tunnilla tehdään tasapaino-, liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoituksia sekä pystyasennossa että lattiatasossa. Sisäjumpat pidetään N-talon liikuntasalissa ja puistojumpat F-talon pihalla. Sateella puistojumpat siirtyvät sisätiloihin.

Kesäjumppiin ei tarvita ennakkoilmoittautumista - kaikki palvelukeskusasiakkaat ovat tervetulleita. Sisäliikuntatunneille mahtuu 20 ensimmäistä saapumisjärjestyksessä.

Osallistuminen edellyttää vuoden 2026 vuositarralla päivitettyä palvelukeskuskorttia. Lisätietoja: puh. 09 310 73642 tai 09 310 54804.