Tuolijumppa

Tuolijumppa kokoontuu Stadin yhteisötalo Pihlajamäessä tiistaisin klo 10-10.30. Liikkeet vahvistavat, venyttävät ja rentouttavat lihaksia, ja ne tehdään pääasiassa istuen musiikin tahdissa. Jumppa sopii kaiken tasoisille liikkujille.

Ota mukaan mukavat vaatteet ja juomapullo. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Muutokset mahdollisia.