Stolgymnastikk

Stolgymnastikk møtes på Stadin fellessenteret Pihlajamäki på tirsdager kl. 10-10.30. Øvelsene styrker, strekker og avslapper musklene og utføres hovedsakelig sittende i takt med musikken. Gymnastikken passer treningsutøvere på alle nivåer.

Ta med deg komfortable klær og en drikkeflaske. Forhåndsregistrering er ikke nødvendig. Endringer er mulig.