Saunajooga Keurusselkä Resort

Saunajooga pidetään alle 60-asteisessa saunassa. Harjoituksessa tehdään jännityksiä avaavia liikkeitä hengityksen tahdissa - se on palauttava ja hermostoa rauhoittava, ja tukee myös yöunta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita.

Hinta on 18 €, ja se sisältää ohjauksen sekä saunan käytön. Paikkoja on 8, ja ilmoittautumisaika on 6.7.-18.7.2026. Varaa paikkasi osoitteesta vastaanotto@keurusselkaresort.fi tai numerosta 014 3611 000.

Ota mukaan vesipullo, pieni pyyhe ja uimahousut tai shortsit ja paita.