Saunajooga Keurusselkä Resort

Saunajooga hålls i en bastu under 60 grader. Under övningen gör man spänningslösande rörelser i takt med andningen - det är återhämtande och lugnar nervsystemet, och stöder också nattens sömn. Tidigare yogaerfarenhet behövs inte.

Priset är 18 €, och det inkluderar instruktion och bastu. Det finns 8 platser, och anmälningstiden är 6.7.-18.7.2026. Boka din plats på reception@keurusselkaresort.fi eller på nummer 014 3611 000.

Ta med en vattenflaska, en liten handduk och badkläder eller shorts och t-shirt.