Saunajooga Keurusselkä Resort

Saunajooga holdes i en badstue under 60 grader. Under øvelsen gjør man spenningsløsende bevegelser i takt med pusten - det er beroligende og dempende for nervesystemet, og støtter også søvnen om natten. Tidligere yogaerfaring er ikke nødvendig.

Prisen er 18 €, og det inkluderer instruksjon og badstuebruk. Det er 8 plasser, og påmeldingsfristen er 6.7.-18.7.2026. Reserver plassen din på reception@keurusselkaresort.fi eller på nummer 014 3611 000.

Ta med en vannflaske, et lite håndkle og badeklær eller shorts og t-skjorte.