Mitämenoa

Asahia torstaisin Malmilla

to, 1. lokakuuta 2026 · 10:30 — 11:30
Lisää päivämääriä: 8. lokakuuta, 15. lokakuuta, 22. lokakuuta, 29. lokakuuta, 5. marraskuuta, 12. marraskuuta, 19. marraskuuta

Stadin yhteisötalo Malmi, Helsinki

ilmainen

muu ilmaiseksi aktiivisesti
Asahia torstaisin Malmilla — Stadin yhteisötalo Malmi, Helsinki
Vapaa pääsy

Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto, joka yhdistää pehmeät, rauhalliset liikkeet ja tietoisen hengityksen. Se on kehitetty parantamaan kehonhallintaa, rentouttamaan mieltä ja lievittämään stressiä.

Liikkeet ovat helppoja oppia ja niiden tehoa voi säätää omien tarpeiden mukaan, joten Asahi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.

Tunnille mahtuu enintään 14 osallistujaa. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.

Lähde · tapahtumat.hel.fi