Mitämenoa

Kuntopiiri

ma, 12. lokakuuta 2026 · 09:30 — pe, 13. marraskuuta 10:30
Lisää päivämääriä: 16. marraskuuta

Töölön palvelukeskus / Kuntosali, Helsinki

ilmainen

Kuntopiiri — Töölön palvelukeskus / Kuntosali, Helsinki
Vapaa pääsy

Kuntopiiri järjestetään Töölön palvelukeskuksen kuntosalilla 7.9.-9.10.2026. Ryhmä kokoontuu maanantaisin ja perjantaisin klo 09:30-10:30, yhteensä 10 kertaa viiden viikon aikana. Voit ilmoittautua jommallekummalle päivälle tai molemmille - kummallekin päivälle otetaan 7 ensimmäistä ilmoittautunutta.

Ilmoittautuminen alkaa 25.8. kuntosalilla klo 8:00. Osallistuminen edellyttää laiteohjauksen suorittamista sekä muutamaa omatoimista harjoittelukertaa ennen kuntopiirin alkua. Laiteohjausajan voi varata Tapio Piiroiselta, puh. 09-3107 3541. Kuntopiirin säännöt löytyvät kuntosalin seinältä, ja harjoittelu tapahtuu omalla vastuulla. Ryhmiä ohjaavat vapaaehtoiset ohjaajat.

Toiminta on maksutonta helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille. Osallistuminen vaatii palvelukeskuskortin, jonka saa maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Lisätietoja antaa Tapio Piiroinen kuntosalilla tai puhelimitse: 09-3107 3541.