Фитнес-группа

Фитнес-группа проводится в тренажёрном зале Центра услуг Тёёло с 7.9 по 9.10.2026. Группа собирается по понедельникам и пятницам с 09:30 до 10:30, всего 10 занятий в течение пяти недель. Вы можете записаться на один или оба дня - для каждого дня принимаются первые 7 записавшихся.

Регистрация начинается 25.8 в тренажёрном зале в 8:00. Участие требует прохождения инструктажа по оборудованию и нескольких самостоятельных тренировок перед началом фитнес-группы. Время для инструктажа можно забронировать у Тапио Пийройнена по телефону 09-3107 3541. Правила фитнес-группы находятся на стене тренажёрного зала, и тренировки проводятся на собственный риск. Группы ведут добровольные инструкторы.

Деятельность бесплатна для пенсионеров и безработных в Хельсинки. Участие требует карты центра услуг, которую можно получить бесплатно в информационном отделе центра. Дополнительную информацию предоставляет Тапио Пийройнен в тренажёрном зале или по телефону: 09-3107 3541.