Mitämenoa

Motionsgrupp

mån, 12 oktober 2026 · 09:30 — fre, 13 november 10:30
Fler datum: 16 november

Töölön palvelukeskus / Kuntosali, Helsingfors

ilmainen

annat gratis aktivt
Motionsgrupp — Töölön palvelukeskus / Kuntosali, Helsingfors
Fri entré

Motionsgruppen genomförs i Tölö servicecentrals gym från 7.9 till 9.10.2026. Gruppen träffas måndagar och fredagar kl. 09:30-10:30, totalt 10 gånger under fem veckor. Du kan anmäla dig för en eller båda dagarna - för varje dag tas de 7 första anmälda.

Anmälan börjar 25.8 på gymmet kl. 8:00. Deltagande förutsätter att du genomför apparatinstruktion och några egna träningspass innan motionsgruppen börjar. Du kan boka tid för apparatinstruktion från Tapio Piiroinen, tel. 09-3107 3541. Motionsgruppsreglerna finns på gymväggen, och träningen sker på eget ansvar. Frivilliga instruktörer leder grupperna.

Verksamheten är kostnadsfri för pensionärer och arbetslösa i Helsingfors. Deltagande kräver ett servicecentralskort, som du får kostnadsfritt från servicecentralens rådgivning. Mer information ger Tapio Piiroinen på gymmet eller per telefon: 09-3107 3541.

Källa · tapahtumat.hel.fi