Mielen hyvinvoinnin ryhmä

Kymmenen kerran ryhmässä etsitään voimanlähteitä ja myönteisyyden aiheita sekä harjoitellaan työkaluja lempeämpään arkeen, elämän merkityksellisyyden löytämiseen ja omien ajattelumallien tunnistamiseen. Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin kello 10-12, ja osallistujia otetaan kymmenen.

Ryhmä on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Maksuton kortti on saatavilla seniorikeskuksen neuvonnasta.