Курс «Мягко ленивый»

Занятия курса «Мягко ленивый» проходят по воскресеньям 31.5.-28.6. (кроме 21.6.) с 16:15 до 17:15 - всего 4 раза. Курс организует Polku Coaching, мест 8.

В течение часа выполняются соматические упражнения, осознанное дыхание и расслабляющие движения под звучание поющих чаш. Упражнения разработаны для успокоения нервной системы и снятия стресса, предыдущий опыт не требуется.

Стоимость курса 72 € (4 x 60 мин). Регистрация открыта 7.5.-30.5.2026.