Обучение волонтёров-инструкторов по физической активности (двухчастное)

Бесплатное двухчастное обучение волонтёров-инструкторов по физической активности проводится 24.9. и 1.10.2026. Обучение предназначено для людей всех возрастов, заинтересованных в волонтёрской деятельности в области физической активности - предыдущий опыт инструктора или волонтёра не требуется.

Обучение даёт базовые навыки для работы волонтёром-инструктором в группах физической активности для пожилых людей. Содержание охватывает знания о влиянии движения и рекомендациях, основы инструктирования пожилых людей при занятиях физической активностью, а также силовые и балансовые упражнения, практическое обучение и идеи для планирования групп. Обучение проводится на финском языке и не обязывает участников к инструкторской деятельности.

Волонтёр-инструктор может работать, например, в районных программах физической активности Хельсинки, центрах обслуживания, библиотеках и общественных центрах. Группы могут быть, например, группами ходьбы или скандинавской ходьбы, гимнастикой на стульях, уличными играми или тренировками на открытом воздухе.

Регистрация до чт 17.9.2026: liikunta.vapaaehtoistoiminta@hel.fi или тел. 09 310 32594. Организатор: город Хельсинки, служба физической активности.